祛湿最彻底的方法就是补阳，三个超猛的补阳药，蒸干全身湿气

为什么说“祛湿最彻底的方法就是补阳”呢？湿邪像地上的积水，太阳越烈，蒸发越快，对于人体而言，“湿为阴邪，非温不化”阳气越少，湿气越重，今天王医生就从肺、脾、肾这3个主管水液的脏腑入手，教大家用三个药来补满阳气，蒸干全身水湿。

第一个补脾阳——附子理中丸

脾的运化全靠阳气的推动，如果脾阳不足，无法运化水液和食物，就会生湿，湿气又黏又重，反过来又会加重脾胃负担，因此会出现食欲下降，肚子胀，消化不良，大便稀软不成形的情况；脾胃阳气不足就会导致虚寒内生，比如稍微吃点就凉的就腹中冷痛，拉肚子。脾虚生化气血不足不能充养全身，因此会有手脚冰凉，四肢也无力，头晕困重的情况，舌头多是齿痕舌，有上述表现可参考附子理中丸来暖脾驱寒除湿升阳气。

第二个补肾阳——桂附地黄丸

肾负责全身水液代谢，如果肾阳不足，不能蒸腾气化和排泄作用失调，我们就会尿频尿多，以及容易水肿；肾阳不足不能温暖全身，因此会比一般人怕冷，总是精神不振，对夫妻之事没什么欲望，夜尿频多，舌苔胖大淡白，这种情况就可以参考桂附地黄丸来温肾助阳，化湿利水。

第三个补肺阳——小青龙颗粒

肺为水之上源，能通过肺气宣发的作用来行气化水，如果肺的阳气不足，就会一吹风就哗哗流鼻涕，或是老咳白痰清痰，这些都是运化不出的水湿聚在肺里而成的，除此之外，肺阳不足不能保卫体表，很容易感冒，平时走几步路就气喘吁吁，说话也没劲，容易出汗，舌质淡胖，苔白而水滑，可参考小青龙颗粒来祛肺寒，补肺阳。

这三脏阳气补足，全身湿气皆可消。不过个人情况不同，如有不适，建议在医生指导下用药。