老子“道法自然”思想是什么？

要理解“道法自然”的思想就必须还其理论。原文是这么讲的:“人法地，地法天，天法道，道法自然”。老子在研究自然宇宙中，发现了创造、支撑、主宰整个世界万物，盈虚消长的总规律，用老子的话叫:“吾不知其名，强名曰道”。

现在我们知道什么是道，就有了继续往下的基础。那么这个“道”是怎么来的，我们要怎样认识它。老子告诉我们从身心上”致虚极，宁静笃”才能心无旁骛，追本溯源，探究真理实象。从而达到身心回皈本源融入自然，升华到“天人合一”的境界。才能了解生命的真正价值，才知道我们从哪里来又将往哪里去的终极考究。让我们在有限的生命里观察自然、了解自然、效法自然，活出自我本该有的精彩，这才是老子“道法自然”的真正思想。