下班了,吃饭是大问题,根本有点忙不过,搭车坐车然后买菜洗菜切菜,好长好长的步骤啊,每天不搞个1个半钟头也没办法炒好。不妨试试这道山药炒木耳,炒法简单,而且营养丰富,是餐桌上不可少的一道美味。
山药炒木耳
食材: 山药、木耳、青红椒、蒜头、植物油、盐。
1、山药除皮切好,木耳泡发弄小朵、青红椒切块。
2、热锅,爆香蒜、青红椒,放入山药木耳翻炒均匀。
3、然后在调入盐巴、味精,少量的酱油。
4、最后撒些葱花即可出锅。
这道菜很清爽可口,能够键脾胃,有助消化。很方便好吃,喜欢的都可以试试。
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