许多筋骨痠痛问题已不再单纯是“肌肉紧绷、气血不通”这么简单，更多原因都藏在“不良力学体态”的外观上。
刚出现“不良力学体态”时，我们不会马上就出现颈腰椎等各种病症。所以我们发觉有很多体态不正的人，如高低肩、长短腿、脊柱侧弯等，他们也好好的，初期不会马上出现什么症状。
但人的身体就如房屋，一间失去力学平衡的房子是迟早有一天要倒塌的，只是时间早晚而已。
随着“不良力学压力”反复伤害着我们的筋骨，日积月累，就会产生各种颈腰椎病：如颈椎病、椎间盘突出、骨质增生、椎间隙/椎管/侧隐窝狭窄等。
同样，如果我们在治疗中不彻底解决这些“不良力学体态”，它会导致你治疗症状缓解或暂时消除之后，不久又出现反复。
我们用针灸、膏药、中药等各种方法，虽然或可解决一时的气血畅通，症状虽减，但仍然无法根治，为什么？其深层原因就是并未修复“不良力学体态”。只有从根本恢复“不良力学体态”，才是现代筋骨病阻断恶性循环的关键!
由于“不良力学体态隐藏较深，很多医者和患者并没有察觉到这一点，再加上医院的中医或西医的医生，对人体力学修复及康复锻炼等并无专业知识和经验，所以，常见的颈腰椎病在医院基本无法得到有效的治疗康复，仅能作暂时的缓解。
当然，医院不能治愈颈腰椎病的因素是多方面的，我们对此有较多的分析，此处不赘说。详情可点击以下文章了解：
2、《中医与西医！（内容过于真实敏感）》；
3、《赤裸裸的现实，让国家意识到颈腰椎等慢性病不是靠“治”而重在“调”！》；
4、《颈腰椎患者赶紧看：倪萍与医生的对话，差点不让播，震惊了国人！》。
患者在日常生活当中如经常久坐、玩手机、玩电脑、葛优躺、不良睡姿、弯腰或长时间固定一个姿势，每当经受这些不良的力学压力时，患者就会很快感受到症状加重。
由此可见，不良力学时刻在损害着我们的筋骨。只是患者在病发前没有深刻体会到，当病发后筋骨劳损已到了临界状态，此时稍微不良体态的压力就已经让患者很难受。
不良力学体态，有时并不容易察觉。即使通过拍脊椎的CT或核磁可以发现的问题亦仅能是曲度变，通过拍专门的骨盆片子仅可以检测到骨盆侧倾（脊柱侧弯）。除此之外，其他方面的不良力学体态较难发现。
也就是说，仍然有很多不良体态无法通过拍片检测出来。现把主要的“不良力学体态”逐一展示，患者可自行对照检测自身的情况：
斜方肌又宽又厚：
含胸驼背：
肋骨外翻：
长短腿：
大小胸：
颈椎变直：
拇外翻：
胸椎变直：
臀侧凹陷：
臀中凹陷：
翼状肩：
腰椎变直：
颈后大包：
骨盘前倾：
骨盘前移：
假胯宽：
X型腿：
O型腿：
高低背：
高低胯：
大小臀：
脊柱侧弯：
出现不良力学体态怎么办？是不是通过正骨或者锻炼就可以纠正回来？当然没那么简单。正骨是无法从根源上解决的，反而正骨次数多了会进一步破坏力学结构。功能锻炼能做到吗？在病龄较短经筋劳损不严重的情况下，通过科学的功能锻炼是可以实现恢复身体的力学平衡的。但是如果病情时间已很久，在经筋挛缩严重的情况下，此时锻炼只能稍作缓解，很快又会恢复原状。这种情况下，应先把经筋调理好，再进行科学的功能锻炼才能解决问题。
二、医院无法化解性格或性情对筋骨的侵害
我们很容易理解肉眼可见的外伤、不良姿势、风寒湿邪、肝肾亏虚等因素对筋骨的侵害，但却不知道“不良性情或情绪”对筋骨的侵蚀也是很严重的。80％的患者容易受到性格或性情的影响而让症状变得反复无常，这种情形医院也是化解无方的：
1、肩周炎的患者会因为爱管事管人太多而症状反复；
2、颈椎病患者会因为喜欢跟自己、长辈、领导、夫妻之间背后较劲，怨恨或生闷气而症状反复
3、腰椎病患者容易因为烦恼（包括烦别人或烦自己）而症状反复。其中L4/L5有问题的患者会因为焦虑、脾气燥、易生气而症状反复。
4、风湿病的患者会因爱钻牛角尖而症状反复
5、有腿脚症状的患者因容易跟兄弟姐妹或者晚辈长辈的问题处理不好而症状反复；
6、坐骨神经痛的患者因做事心狠且容易上火而症状反复
7、椎管狭窄、椎间隙狭窄或者侧隐窝变窄这类型患者因心量偏小（尤其是在金钱上）而症状反复；
8、骨质增生的患者因对人对事偏向多恨多怨而症状反复；
9、怕风怕寒怕冷的患者因对人比较冷淡而症状反复；
……等等。
这些性情对颈腰椎病症状的潜在影响，均需要特定的方法去化解，显然，医院对此是无能为力的。
倪海厦说过：“我们要相信自己身体的感受，多于相信医生所说。你自己身体的感受，就是你身体病症特征最好的说明。”在你没有治愈时，在你症状反复无常时，有没有冷静思考两个问题：你的身体力学有恢复平衡了吗？你的性情对筋骨的“侵略”能找到化解的方法了吗？
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