食材
主料
黄鱼1条
辅料
洋葱
1/2个
青椒
1个
大葱
1段
姜
1块
孜然粉
2茶匙
辣椒粉
2茶匙
盐
1茶匙
鸡精
1/3茶匙
蒸鱼豉油
1汤匙
步骤
1.原料图。
2.青椒、大葱,姜用料理机打碎和孜然粉、辣椒粉各1茶匙混合,加盐、鸡精,蒸鱼豉油腌渍
黄鱼3小时以上,可以冰箱保存过夜,要包保鲜膜。
3.平底锅或者
电饼铛刷油,切碎的洋葱垫底煎到外脆里嫩。
4.
电饼铛的话直接盖上盖子等待自动断电即可。
5.撒上剩余的孜然和辣椒面即可。
小贴士
可以冰箱保存过夜,要包保鲜膜。
洋葱就是垫底提味的,不可以吃,会焦的话那种焦葱味才是绝味。
一定要用青椒榨汁,试试就知道那种味道很好吃。鲈鱼也可以这么烤。烤箱也可以200度15分钟。但是没有电饼铛方便。
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