川味麻辣小龙虾健康功效:
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
凉开水一小碗
新鲜小龙虾500g
酸菜20g
干辣椒8根相克食物仔姜20g
尖椒50g
料酒1大勺花椒一把大蒜5瓣剁椒酱1勺
菜籽油适量
麻椒一把郫县豆瓣酱1勺
白糖适量相克食物菜谱做法:
1.小龙虾洗刷干净去头尾,去肠线
2.准备好配料
3.尖椒切段,仔姜切片,蒜拍碎,备用
4.锅烧热,放比炒菜多的油
5.下备好的虾,翻炒10分钟,盛出
6.下豆瓣酱剁椒酱,小火炒
7.加小龙虾,花椒 麻椒 干辣椒炒出香味
8.加入仔姜 尖椒 蒜瓣 酸菜,炒入味
9.加料酒 白糖 凉开水,烧开10分钟,收干水分,装盘
菜谱小贴士:
1、小龙虾用牙刷洗干净 2、麻椒比花椒麻,吃不了麻的,可以不加 ,老姜可以替代仔姜 3、豆瓣酱 ,剁椒酱 ,干辣椒,辣味不同,让菜品辣味更丰富 4、加入凉开水烧10分钟,更好的煮进味 5、酸菜,酱料都有盐味,不用再加盐。
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