教师不可不知的59个心理效应

主题10 普雷马克原理

普雷马克（Premack）原理就是用来帮助教师选择最有效强化物的一种方法，是指用高频行为（喜欢的行为）作为低频行为（不喜欢的行为）的有效强化物。但要注意，对一个学生有效的强化物可能对另一个学生不适合；如果过度使用强化物，强化物可能失去原有效力。

原理简介：

普雷马克（D·Premack，1965）最早提出，利用频率较高的活动来强化频率较低的活动，从而促进低频活动的发生。这一原理被称为普雷马克原理。由于祖母对付孙子常用这种方法，所以又被称为祖母原则，即“先吃了你的蔬菜，然后你就可以吃甜点。”说得更明确一点，就是先让孩子做一些不太喜欢做的事情，然后“柳暗花明”，就可以做自己喜欢的事情了。

例：音乐课上，学生们对枯燥，单调的音节练习缺乏热情，很想谈流行歌曲。当老师领着学生练习几次后，学生们就不耐烦了。老师很聪明，对学生们说去：“如果同学们能准确无误的把这节音节弹出来，就教大家弹一首流行歌曲”。学生们的积极性瞬间被调动起来了。

原理应用：

1.用在学生习惯的培养上

2.用在新知识的学习和巩固上

3.用在消除已有的不良行为上

4.原理的运用要节制、适当