夏季经常感冒、腹泻，一个简单的中药方子，香薷散

夏天天气炎热，人们喜欢在阴凉处休息、喜欢吃些凉的水果、冷饮之类的食物、喜欢冲凉水澡，虽然天气热，但人们经常接触或者接直接进食寒凉之品，且夏季雨水多，潮湿之气较重，所以机体容易感受寒湿邪气，出现感冒、腹泻疾病。今天就和大家聊一个治疗夏季感冒、腹泻的中药经典方子，《香薷散》。

香薷散出自宋代《太平惠民和剂局方》，属于祛暑剂中治疗阴暑的代表方，本方所治疾病由夏天乘凉、饮冷，而感受寒湿之邪所引起的。到了夏天人们喜欢在阴凉处憩息，或晚上外出乘凉睡觉较晚、夜晚开空调睡觉，人体容易感受寒湿邪气，寒湿外束于表，肌肤腠理闭塞，卫阳被郁不能外出，故出现恶寒发热无汗症状；寒湿困于肌表，气血受阻，则头重身体酸痛；另外夏天经常吃一些生冷食物，湿邪易伤脾胃，出现气机不畅，故出现胸闷不舒、腹痛症状；湿困脾胃、脾胃升降功效失调，胃气上逆则呕吐，湿浊下注大肠则泄泻;舌苔白腻，乃寒湿之候。所治疗宜外散肌表之寒湿，内化牌胃之湿滞。

方中用了很简单的三味中药，香薷、白扁豆、厚朴，其中香薷辛温芳香，可以解表邪散寒气，祛暑化湿邪，以祛在表的寒湿之邪，是解表化湿的要药，在本方中为君药；厚朴辛香温燥，可以行气化湿而缓解胸闷不适症状，在本方中为臣药；白扁豆味甘性平，可以健脾和胃、祛湿消暑，在本方中为臣药；另外，煎药时可以加入少量的白酒，温发散以助药力，为使药。

《香薷散》是夏天受凉、吃寒凉之品，外感风寒之邪、内伤湿邪停滞的常用方。临床应用以恶寒发热，头昏沉，身体酸痛，无汗，呕吐腹泻、胸闷，苔白腻，脉浮为辨证要点。使用方法：香薷9g、白扁豆10g、厚朴10g，水煎服时可加少量白酒，每日2次。现代常用于治疗夏季的感冒、急性胃肠炎属于外感风寒夹湿者。而对于表虚有汗或者中暑出现发热汗出、心烦口渴者不宜使用。