六个动作帮你打造性感锁骨

眼看秀性感的季节就要到了，各位亲们都准备好了吗?别以为只有美胸翘臀才是性感，其实锁骨也是男生抵挡不住的性感部位。今天小编就来为大家介绍如何瘦出完美锁骨的好方法，让你轻轻松松征服男生的目光。

动作一

挺直身体坐在椅子上，如图所示，歪歪头~不要跟拨浪鼓一样的快！要慢要有节奏！均匀呼吸！

动作二

站立，双腿分开与肩宽，手臂向后拉伸

动作三

身体侧躺，手臂绕圈圈~手臂不要中途弯起来

动作四

单只手撑住，另一只手放在脑后，就酱紫拉伸

动作五

这一步太简单了，照着做咯~注意动作要慢，呼吸均匀

动作六

弯起手臂在两侧做抬起放下的动作。注意动作要慢，不要太快甩来甩去的~~~呼吸均匀！

以上动作每天三组，每组20个。要坚持哦~把性感的小锁骨露出来~