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一家三口接连查出癌症,竟是因为他们长期吃这个!

网络配图

今年56岁的戴师傅去年刚从扬州柴油机厂病退回家,没想到紧接着一家三口都被查出患上了癌症。

社区主任告诉记者,戴师傅一家经济条件不太好,全家人省吃俭用,一点也不敢“浪费”。去年下半年,戴师傅被诊断患上胃癌随后去医院做了手术。没想到,今年年初,他80岁的母亲也查出肠癌。就在上个月,57岁的妻子也被确诊患了胃癌。

为啥一家人相继查出癌症?据周围人观察和反映,戴师傅家经常吃剩饭剩菜,即使有的蔬果坏了或是发生霉变,也会将坏的部分切掉后接着吃,从来不舍得扔掉食物。不少邻居劝老戴不要这样,但节俭惯了的他答应归答应,还是我行我素。

扬州苏北医院中医科潘医师认为,戴师傅一家三口相继患上消化道癌症,与家庭长期的饮食习惯有关。从常识上讲,隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高,长期食用,亚硝酸盐会在身体里积累,积累到一定程度就会诱发消化道癌症。生活中,很多过惯节俭日子的老人或者家庭经济条件不太好的人,不舍得扔坏掉的食物,长此以往,这部分人癌变的几率要比普通人高得多。

潘医师说,有的人认为剩菜重烧一下就能杀死细菌和病毒。其实不然,剩菜中的有毒有害物质是耐高温的,即使烧得再开,也不能从根本上解决问题。

还有人认为,夏季温度高,食物容易变质,冬天应该没问题,这也是不对的。虽然气温低暂时不会腐败变质,但亚硝酸盐含量仍会增加。一些高蛋白高脂肪的剩菜,更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖,产生有害物质。

他还提出,如今很多人的癌症都是“吃”出来的。除了霉变食物、隔夜饭菜容易诱发癌症外,很多年轻人喜欢吃煎炸、烧烤的食物,尤其是路边摊的,其实经常吃的话,也有致癌的风险。他认为,很多疾病都是可控的,良好的生活习惯可以将患癌的风险降到最低。

为了测隔夜菜亚硝酸盐的含量,浙江大学实验小组请杭州一家餐厅的厨师烧了4个菜:炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉和红烧鲫鱼。4个菜烧好后,将样本都放进实验室冰箱,在4℃下冷藏,这个温度也是普通家用冰箱设置的温度。

6小时后,剩菜中亚硝酸盐含量都有所增加:炒青菜增加了16%,韭菜炒蛋增加了6%,红烧肉增加了70%(已超过国家限量标准)。

18小时后,实验人员从冰箱中拿出4个菜,用微波炉加热后作检测。结果发现,炒青菜中亚硝酸盐含量增幅非常大,比6小时增加了443%,红烧鲫鱼增加54%,韭菜炒蛋增加47%,红烧肉中亚硝酸盐含量变化不大。这时,炒青菜、红烧肉、红烧鲫鱼亚硝酸盐含量都超过了国家标准。

24小时后,再次检测,4个菜肴的亚硝酸盐含量继续大幅增加,全部超过了《食品中污染物限量标准》的限量标准。

记者解到,没有变质的剩饭可以加热后再吃的,米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象。人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以,长期食用重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病。

消化功能减退的老人、婴幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人,最好不吃变冷后重新加热的米饭。另外,剩饭的保存时间以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃,尽量在5至6小时以内吃完。吃剩饭前,要彻底加热。

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