最近拉肚子的孩子特别多，文中的小方法妈妈不能不会！

到了夏天，各种各样的新鲜水果蔬菜都上市了，孩子们跟着爸妈到外面吃饭的机会也多了，吃冷饮的机会也多了。

河南中医药大学一附院儿科主任医师周正提醒，现在门诊上拉肚子的孩子也多了起来。但是，这种腹泻多属于非感染性腹泻，家长不用担心。

孩子脾胃不好，夏天吃东西容易拉肚子

孩子拉肚子，跟他们的脾胃功能本身就不完善有关。拉肚子会出现两种情况。有些孩子病情较重，拉肚子次数比较多、精神不太好，这时候需要上医院进行治疗。有些孩子虽然拉肚子，但是精神头非常好，照旧蹦蹦跳跳、动力十足，这时候可以让孩子适当扛一扛。

但是无论遇到哪种情况，永远绕不开一个问题，那就是家庭护理。看着孩子扑哧一泡、扑哧一泡，如果你手足无措，不知道怎么办？那怎么能做一个好妈妈呢？别慌，教你几招吧！

要多喝汤

孩子拉肚子会损失体液，造成体内的电解质紊乱。如果孩子脱水，是有可能会引起肾功能衰竭的，这点宝妈们千万要注意。要让孩子多喝汤，米汤、面汤都可以，可以稍稍加点盐，咸咸的，可以帮助补充体液。

苹果粥非常好

家长还可以多给孩子熬点苹果粥，先把粳米熬一熬，然后把苹果切成小片或者小块儿加进去。宝妈记住，这时候用花花牛那种面苹果效果最好。熬成粥给孩子喝，这是因为苹果有收敛止泻的作用。

再告诉宝妈个窍门，如果孩子上吐下泻，还可以在熬粥的时候加点姜，因为生姜有止呕的作用。加姜的时候，如果孩子大一点，对姜不反感，可以切成姜末；如果孩子小一点，不喜欢吃姜，切成姜片也可以。

暖肚子也挺好

如果孩子拉肚子了，宝妈们可以用热水袋，或者把大盐包加热，然后给孩子暖肚子，对止泻也同样有很好的帮助。

用藿香熬水

夏天，很多家庭会用藿香调菜吃。其实，孩子吃坏肚子、上吐下泻的时候用藿香熬水给孩子喝效果也非常好。

藿香归脾、胃、肺经，芳香化浊，和中止呕，发表解暑，对孩子腹痛吐泻、湿浊犯体效果都非常好。到药店买点藿香给孩子熬水喝就可以了。

温馨提醒：点击“健康去哪了”菜单项的“宝妈之家”，就可查询你的孩子身高、体重达不达标了。喜欢小儿推拿的宝妈还可以快速查询穴位。以前推送的经典文章也可以看了。如下图：

大家有什么育儿、小儿推拿的问题可以在下面留言提问哈！一般会直接解答出来，比较集中的会请儿科医生解答后在以后的微信里推送出来。

每一篇文章都是精心原创，欢迎大家关注“健康去哪了”！