见证肝糖原的作用

    昨晚没加餐，11:40睡前血糖6.0，今早5:30空腹血糖4.1，有点饿，但赖在起床上，打算再测一次，估计会高点，6:30再测一次，血糖6.1.

肝糖原作用，我赢了！                  

 小资料：肝糖原                                      

简介：

肝糖原是由许多葡萄糖分子聚合而成的物质。葡萄糖聚合物以糖原的形式储存于肝脏，当机体需要时，便可分解成葡萄糖，转化为能量。 正常饮食能使肝糖原不断得到补充。正常饮食能使肝糖原不断得到补充，以减少糖原异生作用，同时体内蛋白质亦可得到较好的保存。

肝糖原的合成和降解受激素(胰岛素)控制，在正常情况下，高等动物有合成和降解肝糖的能力，当激素控制失调，会导致糖尿病。

结构：

与支链淀粉相似，由葡萄吡喃糖按α，1→4糖苷键缩合而成，在肝糖分子中支链点之间的距离只有5或6个糖单元，形成像树杈状的紧密结构。

一般肝中糖原含量约100克。

来源：

①食物在饭后由肠道消化吸收入血液，葡萄糖、果糖、乳糖被输入肝脏，有60%~70%转化为糖原储存起来。

②空腹时糖原异生增加，即蛋白质分解成氨基酸，脂肪分解成甘油在肝脏转化成糖原;肌肉收缩生成的乳酸，通过肝脏的代谢，亦可能转化为肌糖原。