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随便拌都好吃,这饭谁还舍得去外面买

焦香米饭上铺好喜欢的肉类蔬菜,舀一大勺辣酱,风卷残云一拌,一锅简单省事的石锅拌饭,轻轻松松就能抚慰你的五脏庙。

这不,昨天留言里都喊着想学,那就搞起来~

石锅拌饭,饭如其名,韩餐店里都是用石锅拌,家里要没准备,咱们就灵活变换一下,用大小合适的铸铁锅也能煎出一层薄脆的锅巴~

>> by Lottepanda饭饭

要铸铁锅也没有,就找个大碗,弄个韩式拌饭也行,反正自己吃,能吃到嘴里的就算是落到实处了。

>> by 佩洲zzz

解决了器具这一问题,剩下基本没啥难度。选个爱吃的肉类,猪里脊、五花肉、肥牛等都行;蔬菜则有菠菜、香菇、胡萝卜、西葫芦之类,能买齐最好,买不齐就看冰箱里的存货,有啥放啥。

这么一看好像很随意,但其实把握好一个重点——灵魂拌饭酱,这锅拌饭的味道就不会差。

>> by Tinng

石锅拌饭的拌饭酱一般是韩式辣酱 生抽 糖 香油 芝麻,再加适添加水调稀,不过为了风味更足,可以适当添加梨汁、蒜泥~

至于辣酱的选择,就看个人口味了,厨友多推荐清净园、户户牌等。

>> by 王光光光光

要嫌调拌饭酱麻烦,下厨房市集里有一款专用的韩式光州石锅拌饭酱,这一款拌饭酱以辣椒、苹果与大蒜等天然原材料制作,并在传统配方的基础上加入店家主厨的自制调料,辣中带甜,微微蒜香伴着馥郁咸香~

且发酵时间越久,这款酱的颜色越深,味道越香醇,有兴趣也可以试试。

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万事俱备,就等你开干了!

石锅拌饭

by Yvonne徐

厨友@Yvonne徐 :石锅拌饭很多朋友在家都做,在我看来一锅好的石锅拌饭要满足以下三点:配菜品种丰富,成品口感爽脆;米饭软糯但不黏腻,要有锅巴的香气;拌饭的酱料要有复合香味儿,加入后能使米饭和配菜更好的融合,不刺激不抢味。

点击图片进入小程序,收藏菜谱查看更方便

·· 用 料 ·· 

 剩米饭 1碗   猪肉丝 80克   

胡萝卜 1/2根   香菇 2朵   菠菜 一小把   

西葫芦 一小段   黄豆芽 一小把

腌肉丝的料:

盐   黄酒   白胡椒粉   

酱油   姜粉

拌饭酱料:

韩式辣酱 2勺   梨 1/5个   生抽 1勺 

蜂蜜   香油

·· 做 法 ·· 

1 | 准备配菜:所有配菜洗净控水, 胡萝卜、西葫芦切细丝;香菇切片;菠菜切段;猪肉切丝;黄豆芽掐去尾部。

2 | 准备剩米饭、韩式辣酱和石锅。

3 | 取 1/5 的梨榨汁,然后调拌饭酱料:2 勺辣酱、2 勺梨汁、1 勺香油、1 勺生抽、少许蜂蜜兑在一起搅拌均匀。尝一下味道,调好的酱料应该稀稠度适中,味道微辣中带着水果的清香微甜。

4 | 配菜预处理。猪肉丝加入盐、黄酒、白胡椒粉、姜粉、酱油拌匀腌制。腌制肉丝的时候,先炒其他配菜。锅里放少许油,分别把黄豆芽、胡萝卜、香菇、菠菜、西葫芦炒熟盛出,炒的时候加一点点盐,不要炒得过烂熟。注意容易出水的菜(西葫芦、菠菜、香菇)要把炒出的水过滤掉,这样处理的配菜色泽鲜亮,口感爽脆。最后滑炒肉丝,断生后盛出备用。

5 | 把石锅中刷一层香油,然后倒入米饭铺平。

6 | 依次码好配菜,小火加热。

7 | 取一个小平底锅煎鸡蛋,煎至自己喜欢的程度(我爱吃流心的,所以煎的比较嫩)。

8 | 把煎好的鸡蛋放在配菜中间,继续加热直到听到“滋滋”的声响,闻到饭的香味即可关火。撒芝麻,淋入调好的酱料,拌一拌开吃。

唯有爱与美食不可辜负,味蕾的旅程不曾停息,每一次遇见都弥足珍贵。

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