焦香米饭上铺好喜欢的肉类蔬菜,舀一大勺辣酱,风卷残云一拌,一锅简单省事的石锅拌饭,轻轻松松就能抚慰你的五脏庙。
这不,昨天留言里都喊着想学,那就搞起来~
石锅拌饭,饭如其名,韩餐店里都是用石锅拌,家里要没准备,咱们就灵活变换一下,用大小合适的铸铁锅也能煎出一层薄脆的锅巴~
>> by Lottepanda饭饭
要铸铁锅也没有,就找个大碗,弄个韩式拌饭也行,反正自己吃,能吃到嘴里的就算是落到实处了。
>> by 佩洲zzz
解决了器具这一问题,剩下基本没啥难度。选个爱吃的肉类,猪里脊、五花肉、肥牛等都行;蔬菜则有菠菜、香菇、胡萝卜、西葫芦之类,能买齐最好,买不齐就看冰箱里的存货,有啥放啥。
这么一看好像很随意,但其实把握好一个重点——灵魂拌饭酱,这锅拌饭的味道就不会差。
>> by Tinng
石锅拌饭的拌饭酱一般是韩式辣酱 生抽 糖 香油 芝麻,再加适添加水调稀,不过为了风味更足,可以适当添加梨汁、蒜泥~
至于辣酱的选择,就看个人口味了,厨友多推荐清净园、户户牌等。
>> by 王光光光光
要嫌调拌饭酱麻烦,下厨房市集里有一款专用的韩式光州石锅拌饭酱,这一款拌饭酱以辣椒、苹果与大蒜等天然原材料制作,并在传统配方的基础上加入店家主厨的自制调料,辣中带甜,微微蒜香伴着馥郁咸香~
且发酵时间越久,这款酱的颜色越深,味道越香醇,有兴趣也可以试试。
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石锅拌饭
by Yvonne徐
厨友@Yvonne徐 :石锅拌饭很多朋友在家都做,在我看来一锅好的石锅拌饭要满足以下三点:配菜品种丰富,成品口感爽脆;米饭软糯但不黏腻,要有锅巴的香气;拌饭的酱料要有复合香味儿,加入后能使米饭和配菜更好的融合,不刺激不抢味。
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·· 用 料 ··
剩米饭 1碗 猪肉丝 80克
胡萝卜 1/2根 香菇 2朵 菠菜 一小把
西葫芦 一小段 黄豆芽 一小把
腌肉丝的料:
盐 黄酒 白胡椒粉
酱油 姜粉
拌饭酱料:
韩式辣酱 2勺 梨 1/5个 生抽 1勺
蜂蜜 香油
·· 做 法 ··
1 | 准备配菜:所有配菜洗净控水, 胡萝卜、西葫芦切细丝;香菇切片;菠菜切段;猪肉切丝;黄豆芽掐去尾部。
2 | 准备剩米饭、韩式辣酱和石锅。
3 | 取 1/5 的梨榨汁,然后调拌饭酱料:2 勺辣酱、2 勺梨汁、1 勺香油、1 勺生抽、少许蜂蜜兑在一起搅拌均匀。尝一下味道,调好的酱料应该稀稠度适中,味道微辣中带着水果的清香微甜。
4 | 配菜预处理。猪肉丝加入盐、黄酒、白胡椒粉、姜粉、酱油拌匀腌制。腌制肉丝的时候,先炒其他配菜。锅里放少许油,分别把黄豆芽、胡萝卜、香菇、菠菜、西葫芦炒熟盛出,炒的时候加一点点盐,不要炒得过烂熟。注意容易出水的菜(西葫芦、菠菜、香菇)要把炒出的水过滤掉,这样处理的配菜色泽鲜亮,口感爽脆。最后滑炒肉丝,断生后盛出备用。
5 | 把石锅中刷一层香油,然后倒入米饭铺平。
6 | 依次码好配菜,小火加热。
7 | 取一个小平底锅煎鸡蛋,煎至自己喜欢的程度(我爱吃流心的,所以煎的比较嫩)。
8 | 把煎好的鸡蛋放在配菜中间,继续加热直到听到“滋滋”的声响,闻到饭的香味即可关火。撒芝麻,淋入调好的酱料,拌一拌开吃。
唯有爱与美食不可辜负,味蕾的旅程不曾停息,每一次遇见都弥足珍贵。
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