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炎炎夏日,最爽就是DIY一怀酸酸甜的冰镇喝?不再选择在超市买现成的回来冲泡,因为甜味素和色素不健康。让自己DIY动手做一个没有色素,健康好喝的酸梅汤!夏天喝清热消暑,开胃生津,化痰止咳,消除疲劳,治口干舌燥,止泻等。
酸梅汤,酸酸甜甜,做法也很简单,只需三步,所以赶紧动手给自己和家人煮上一锅美美的酸梅汤吧!
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○ 喝酸梅汤时加点冰块,口感更赞呦!
STEP 1
首先洗净所需食材。
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STEP 2
除冰糖和桂花外所有食材放入锅中,加入1升水,煮约30分钟。
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STEP 3
煮到20分钟的时候加入冰糖,再煮10分钟,关火后撒入干桂花,可以晾凉饮用或者放冰箱冷藏后饮用效果更佳。
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STEP 4
成品!酸甜的口味混合着桂花的香气,足以令人神往!
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