疾病的发生，无非就是外因和内因。外因就是气候、环境。内因是先天遗传、体质、饮食偏好和生活作息等。人的体质由先天体质和后天体质构成，先天体质可占6成，后天占4成。先天体质，又分为先天弱脏和先天体质偏性，同一年出生的人，其先天弱脏都一样，且大约以十年为一周期循环，如1981年、1971年、1991年有相同的弱脏，又根据出生的月份，弱的程度会不同。
出生年决定的先天弱脏：
逢0年出生，主要弱脏是肝，次要弱脏是肺。
逢1年出生，主要弱脏是肾，次要弱脏是脾，再次要弱脏是心。
逢2年出生，主要弱脏是脾，次要弱脏是肝。
逢3年出生，主要弱脏是心，次要弱脏是肾，再次要弱脏是肺。
逢4年出生，主要弱脏是肾，次要弱脏是脾。
逢5年出生，主要弱脏是肺，次要弱脏是心，再次要弱脏是肝。
逢6年出生，主要弱脏是心，次要弱脏是肾。
逢7年出生，主要弱脏是肝，次要弱脏是肺，再次要弱脏是脾。
逢8年出生，主要弱脏是肺，次要心脏是心。
逢9年出生，主要弱脏是脾，次要弱脏是肝，再次要弱脏是肾。
为了方便大家理解记忆，我们一般记住主要弱脏即可，简单总结就是：0和7为肝，1和4为肾，2和9为脾，3和6为心，5和8为肺。
出生月日影响的先天弱脏：
厥阴风木（风）：公历2月4日到4月5日。春天多风，草木开始发芽，影响的五脏为肝。
少阴君火（热）：公历4月6日到6月5日。初夏，开始天热。影响的五脏为心。
少阳相火（暑）：公历6月6日到8月5日。夏，草木茂盛、天气正炎热。影响的五脏为心。
太阴湿土（湿）：公历8月6日到10月5日。长夏，高温多雨。影响的五脏为脾。
阳明燥金（燥）：公历10月6日到12月5日。秋，秋高气爽，田野处处金黄。影响的五脏为肺。
太阳寒水（寒）：公历12月6日到2月3日。冬，流水结冰，一派寒气。影响的五脏为肾。
此法是台湾中医楼中亮先生，根据《黄帝内经》的理论，自己结合临床案例，统计整编提出的计算方法。大家可以对照自己的出生年，看看是否准确。楼医生理论比较庞杂，本次只节选出简单好懂的部分。
（原创：身体自愈研究者，百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注）
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