导语：
新婚之夜，洞房花烛，本是一生中最幸福的时刻，但对小刘一家人而言，却是悲惨的一天。
深夜，刺耳的急救车警铃划破小区的宁静，医护人员赶到的时候，小刘已经没了意识，经检查，他血压和血氧饱和度持续降低，心脏主动脉大面积堵塞，由于错失了最佳治疗时间，小刘最终因心梗不幸离世。
据了解，小刘今年25岁，经亲戚介绍，终于是结了婚，没想到，洞房之夜，他突然手捂胸口倒在了床上，妻子赶紧打了120。
小刘是家里的独生子，爸爸去世的早，妈妈对他非常溺爱，虽然已经25岁，却依然是衣来伸手饭来张口。
他食量很大，妈妈天天变着花样给他做好吃的，肘子、卤肉、肥肠等食物他几乎每天都要吃，这导致他1米6的身高，体重已经达到了170kg。
一、医生直言：是母亲害了他！
我们知道，心梗是由于心脏血管出现了堵塞，致使心肌发生缺血性坏死，心血管发生大面积堵塞，很容易导致室颤，很可能在很短的时间内造成猝死。
小刘的母亲由于溺爱孩子，每天由着他的性子给他吃大量的高脂食物，这直接导致了他体重严重超标。
而脂肪摄入太多，还会增加血管中的脂类物质，这会升高血液粘稠度，加速血管硬化和动脉硬化斑块形成，增加血管堵塞的风险。
此外，体内脂肪含量过高，血管外压也会增加，从而导致血管管腔变窄，加速血管堵塞。
再加上，结婚当天小刘心情比较激动，交感神经兴奋的状态下，血压上升，从而加速动脉硬化斑块的剥落和破裂，最终导致了心梗的发生。
二、除少吃高脂食物之外，不想心脏血管被堵，饮食上还要注意以下2点
1、少吃高盐食物
食盐是家家户户都离不了的调味品，但食盐不可多吃，摄入过多很容易引起血压上升。
食盐的主要成分是氯化钠，是人体钠离子的主要来源。
钠离子在体内有促进消化、维持渗透压的作用，但钠离子摄入太多却会破坏细胞渗透压，导致平滑肌肿胀、血管管腔变窄，从而引起血压升高。
而血压突然升高，很容易造成血管痉挛，还会加速动脉硬化斑块的脱落，进而加速血管堵塞。
世界卫生组织公布的日均食盐摄入量安全范围是6g，超过这个范围就会增加血管的负荷。
2、少喝酒
酒精也被称为“血管扩张剂”，长期饮酒，会使血管弹性变差，损伤血管内壁，加速脂类物质和代谢垃圾的沉淀，加速血管硬化和血管堵塞。
此外，经常喝酒还对心脏有直接的伤害。
酒精的大量摄入，会使心肌弹性变差、心室扩大，造成血液不规律流动，损伤心脏健康，升高心脏疾病的发病风险。
事实上，长期大量饮酒的人，近半数都患有酒精性心肌炎。
三、呵护心脏健康，减少血管堵塞，请你做到以下2点
1、多运动
健康始于运动，运动是“燃脂”的好帮手。
经常运动能加速体内脂肪的消耗，血管中的脂质也会随之减少，对血管堵塞起到一定的预防作用。
此外，运动还能锻炼到心肺功能，提升血管的弹性，减少血管疾病的发生。
值得注意的是：本身患有血管的人，不适合剧烈运动，建议选择自己喜欢的低强度有氧运动，长期坚持。
2、多喝茶
水分是人体的重要组成，多喝茶，及时补充水分对血管健康而言非常有帮助。
血管不佳，常以菊花泡茶饮用。
菊花中，怀菊为佳，云台冰菊是怀菊中的佼佼者，它是怀菊亚种，因含有很丰富的养护血管成分，还有“菊中贵族”的美誉。
硒元素：它本就是人体所需微量元素之一，补充之后，能促进受损血管的修复，还能使血管弹性更佳；
胆碱：对脂肪代谢有很好的促进作用，从而减少脂质在血管中的沉淀、聚集，对血管起到保护作用；
类黄酮：灭活有害自由基，对血管疾病并发症有很好的预防作用。
血管不好的人，每天一两杯，喝前热水冲泡即可。
四、心梗小知识：
心梗来临，做好4点，防室颤，护心脏
1、心态平稳：防止情绪激动增加心脏压力；
2、半躺或平躺：减轻心脏压力；
3、呼救：第一时间拨打120，详细告知病情和位置；
4、吸氧：减少脏器损伤。
结语：
健康的身体是我们最大的财富，切不可因“口腹之欲”给血管增加负荷，危害身体健康，愿这种悲剧不再发生。
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