大家好，我是一个5岁孩子的妈妈，我家安安是一个早产儿，从小就比一般的孩子体质要差一点。一不小心就会感冒咳嗽、发烧、拉肚子啥的。一岁以前为了孩子的身体真的是操碎了心，孩子只要有一点点不舒服就必须马上去医院，隔个几天必须就得去一趟医院。
为了更好的照顾好安安，我把婆婆请过来跟我们一起住。婆婆是一位中医，深知药物对孩子体质的伤害。孩子要有个小病痛，婆婆都用中医食疗或者推拉来调理，也不上医院打针吃药。一年左右的时间，孩子几乎很少生病了，体质越来越好，身体也越来越强壮。
今天就跟大家分享一个孩子在咳嗽时用得食疗方：
1: 把洋葱洗干净去表面，把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片
2: 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
3: 连带洋葱反转放在碟上，等水煮滚后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
4: 蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
5: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水(蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
洋葱蒸了之后，辛辣味就没有了，洋葱水喝起来有甜甜的味道，一般孩子咳嗽的时候，喝个三次咳嗽就会好的差不多了，在多喝两天巩固一下就好了。
经过这几年跟婆婆的学习，我自己也积累了100多种食疗和推拿了，全都是没半点副作用的。现在自己独立照顾孩子已经完全没问题了，以后生老二就完全不用婆婆操心了。
身边的妈妈们也会经常跟我来取经，我都会耐心给他们解疑。为了帮助像我之前一样的新手妈妈们，我会把孩子之前用过，效果非常不错的食疗方分享在盆友圈，也会在群里分享我的育儿经验，能够帮助到更多的家长真的很开心。
家长们如果你也想要用健康的方法给孩子调理身体
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