血瘀难调，“十女九淤”是什么原因？

女性为什么会非常容易出现血瘀呢？

在正常的情况下，血液运行是很通畅的。若人久病体虚，脏腑功能失调，思虑过度，或者久居寒冷地区，那么心中阳气就不能推动血液正常运行，气停则血瘀，气滞则血瘀，容易导致瘀血内阻、出现心血瘀阻证。

如果你存在以下几点，那么就要当心了，说明你已经出现了血瘀的症状。

1.头发容易脱落，有黑眼圈，面色晦暗，皮肤发干。

2.口唇暗淡或发紫，以唇缘最明显，舌质暗有瘀点，舌下有青筋。

3.皮肤灰暗、没有光泽，肤质偏干，有皮屑或鱼鳞状区域。

4.指甲面高低不平，有竖纹，有条状或点状白色花纹。

5.身体特别是胸腹部有固定点会疼痛，发作时心痛彻背，背痛彻心，心胸常有憋闷感。

6.常有胃脘部饱胀难消，女性常有痛经、闭经现象。

我们都知道通则不痛，痛则不通。血瘀阻不通，非常容易堵塞经络，瘀血也是各种细菌和病毒的温床，很多心血管疾病如动脉粥样硬化、心肌梗死都是在血瘀的基础上发展而来的。

一位中医给患者推荐了一款能帮助活血化瘀的茶——山楂益母草红糖茶。取干山楂20克、益母草20克、红糖适量，每天泡茶喝就可以了。红糖活血补血，山楂活血化瘀，益母草调经止痛，这款茶特别适合心血瘀阻、月经不调的人饮用。如果发现喝了这样的茶，月经血块反而增多了，也不要担心，那是身体排出瘀血的正常生理现象，胃酸过多的人少放山楂，体质偏寒的人多加红糖。

患者问，很多人说月经期间不能喝红糖这类活血的东西，这样会加大血流量，这到底是不是真的。其实这是一个误区，“女子不可一日无糖”，说的就是红糖。因为女孩子很多都是瘀血体质，必须多喝点红糖水才能活血，所以尽管放心喝。常喝这样的茶不仅能调经止痛，还有美容养颜的功效。月经正常的女性也是可以喝的，这有助于疏肝利胆，促进血液正常运行。

当然，最好先去检查，多听医嘱，这样更科学，不是么？