尿酸的“第一克星”找到了，坚持吃，尿酸直降，远离痛风肾脏变强

蒲公英的根茎叶被称之为降尿酸的法宝，它含有大量的钾，具有良好的排毒作用。具有清热去火，还可以清理肝脏上的毒素，调理身体。

菊苣可以入药，而且近年来在降尿酸治痛风方面越来越得到医学界的认可，作为多年生草本植物，菊苣耐旱喜阳，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效哦

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷等成分，能显著改善血管循环能力，改善血管的血流量，降血压、降血脂、降血糖的功效。有抗菌、抗病毒的效果哦

苦荞茶是一种人们经常饮用的养生茶，苦荞茶对排尿酸也是有着很好的效果的，能加速身体排泄能力。