湿气的“头号克星”, 每天吃点, 排出多年湿气

乌龙茶属于一种半发酵的茶饮，且中医认为，乌龙茶性温，具有行气活血、祛湿、解热消暑的保健功效。特别适合湿热体质的人群饮用，其中对于脾胃不适的人而言也是极佳的茶饮选择。

玉米须茶

玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。玉米须“能降低血压，利尿消肿。治鼻血、红崩”。临床常将其用于肾炎水肿、肝硬化腹水、小便不利、鼻衄等。在暑热之季，用玉米须煮水饮用，可凉血、泻热、利水去湿，去除体内的湿热之气。

红豆薏米祛湿茶

薏米和红豆的功效主要就是祛湿，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆薏米粉的口感没有红豆薏米茶的口感好，这款红豆薏米茶，茶香清淡，让你在享受的同时悄悄祛湿。