用料
主料;鸡胸脯肉3块
辅料;鸡蛋1个、面粉1大勺、面包糠1大勺
调料;食盐少许、蒜4瓣、黑胡椒少许、植物油适量
做法
1.鸡胸肉洗净。斜刀片成4-5毫米厚的片状
2.加入现磨粗粒黑胡椒,1茶匙盐和蒜末(3-4瓣蒜)腌制30分钟
3.准备面糊:鸡蛋打散。加入半茶匙盐,现磨黑胡椒,面粉和少许清水调成酸奶糊状;腌制好的鸡胸肉片在面糊里蘸一下,然后再到面包糠里面滚一圈
4.平底锅热油,至面糊滴下去可以立即漂起的程度,将裹好面包糠的肉片铺在锅中;煎炸至两面金黄(鸡胸肉易熟,炸久了会过熟)
用料
主料;鲜虾5个、土豆泥80克
辅料;面包糠适量、鸡蛋液适量、锡纸1张、盐少许、胡椒粉适量
做法
1.准备食材。
2.先处理虾,去掉虾头,留下虾尾,剥掉虾壳,挑去虾线。
3.土豆泥加少许盐、胡椒粉搅拌均匀。
4.用一小块保鲜膜,取适量土豆泥,包裹上虾仁,露出虾尾部分。
5.借助保鲜膜一拧即可。
6.这是包好的虾球。
7.虾球裹上鸡蛋液。
8.裹上面包糠,虾尾部分覆盖锡纸,烤箱提前预热,上下火200度15分钟(具体温度视自家烤箱情况而定)
用料
主料;鸡 1只、葱30克、姜15克、大蒜30克
辅料;油适量、盐1勺、糖1勺、生抽1大勺、老抽1勺、广东米酒1大勺
做法
1.鸡一只,洗净斩件,最好是选用走地鸡,肉质紧实的
2.加入葱姜,盐,糖,生抽,老抽
3.用手抓匀,腌制2小时
4.锅烧热,放油,鸡块入锅,先不要急着翻动,稍稍煎挺一面再翻面
5.随后不停地翻炒,并沿锅边蘸洒广东米酒。这里要注意的是火力不要太猛,最好是中火,太大容易焦糊
6.直到鸡有7,8成熟时,加入葱姜蒜炒香
7.这时倒入极少量的水,然后马上盖上盖子焗一下,以便鸡肉更快地成熟,这个步骤可以重复2,3次,但要注意的是,每次的水量一定不要过多,基本上以锅铲的容量大小就差不多了
8.直到完全成熟,此时可转入砂锅中,边加热边吃,最后砂锅底余下的油汁还可以用来浸熟青菜,味道超赞的说
用料
主料;鸡1只、大闸蟹4只、基围虾250克
辅料;姜片5块、大蒜3粒、香芹1棵、香菜适量、葱适量、耗油2勺、生抽2勺、冰糖1小块、生粉适量
做法
1.把鸡、蟹、虾分别洗净,鸡切块,虾剪掉脚,蟹切两半截。葱、香菜和香芹洗净,切段。姜切片,大蒜拍扁,去皮。
2.准备好所有材料以后,热锅下油,油热后放入葱头、姜片和大蒜,爆香。
3.把鸡块放锅里炒至断生,放入冰糖炒色。炒至微微金黄的时候加入点生抽和蚝油,翻炒片刻,盖上锅盖,小火慢炖。
4.待鸡肉到七八分熟时加入蟹,放点广东米酒,没有的放高粱也可以,翻炒,炒至蟹颜色变黄,放虾继续翻炒,盖锅盖小火焖。大概十分钟左右。
5.等虾和蟹都熟了把食材转移到砂锅上,加入小半碗开水,小火继续焖十分钟,把蟹和虾的鲜味融入到鸡肉中,期间可以留意一下,不断翻炒,以防粘锅。
6.放入芹菜,翻炒均匀,盖锅盖一分钟。喜欢吃芹菜的可以多放点,芹菜吸收了鸡肉和蟹虾的味道,很好吃。
7.芹菜熟了后适量放点盐调味,最后用生粉勾一个芡,收汁后放入香菜,拌匀,关火就可以上锅了。
8.装盘,摘点薄荷叶或者香菜点缀一下。香喷喷的特色鸡煲蟹就出炉了。
用料
主料;大米适量、糯米适量
辅料;火腿适量、菠萝适量、奶酪适量
调料;食盐少许、番茄酱适量
做法
1.用大米和糯米煮成米饭,在饭中调入少许盐,放入涂上油的蛋糕盆中(要用可以脱底的蛋糕盆),用饭勺将米饭压紧
2.将做法1、放入预热过的烤箱里,200度20分钟左右至米饭有点焦,取出
3.将烤过的米饭涂一层批萨专用的番茄酱
4.番茄酱尽量涂得均匀
5.放入火腿粒
6.再均匀的加上菠萝粒
7.最后撒上一层奶酪碎
8.放入烤箱,200度烤20分钟至奶酪融化,时间久一点米饭会比较香脆
9.从烤箱里取出,脱模,切块就可以享用了
用料
主料;黄瓜适量、尖椒适量
辅料;香菜少许
调料;食盐适量、醋适量、鸡粉少许、葱少许、干辣椒少许、香油少许
做法
1.黄瓜、尖椒、香菜、葱、干辣椒切丝。
2.醋、盐、鸡粉、炸酱、麻油调汁拌入即可。
用料
主料;猪大肠 350克大葱2棵
辅料;干辣椒 3个、酱油1.5汤匙、姜5克、白砂糖3克、盐2克、水淀粉10克
做法
1.把猪大肠洗干净后放到锅里翻炒,加入干辣椒、酱油、姜、大葱,再加点白砂糖上色
2.翻炒片刻后成盘,放到饭面去蒸,同时煲饭,一举两得
3.得饭好了之后,大肠也可以出锅啦,放凉之后可以切片啦
4.这是蒸大肠里的汤汁,可以拿来炒大葱
5.把大葱放入蒸大肠的汤汁中翻炒,再放点酱油和盐
6.翻炒几下,大葱就炒好啦
7.把切好的大肠放到大葱上面
8.翻炒几下,再勾点水淀粉就大功告成啦
主料;鸭半只酸笋2块
辅料;小辣椒36个、蒜头1个、姜1块、八角1个、桂皮1块、沙姜1块、香叶2片、草果1个、陈皮2块、啤酒2灌、生抽3茶匙、老抽2茶匙、白酒2茶匙、十三香适量、蚝油2茶匙
做法
1.买了半只麻鸭,洗干净斩小块
2.斩好的鸭
3.配料集合
4.热锅不倒油,倒鸭翻炒出油水
5.把油水用铲出来,铲干净油水
6.铲干净油水,再炒两分钟,盛起来,洗干净锅
7.重起油锅,放入酸笋炒两分钟
8.然后倒入鸭肉和配料一起翻炒,炒出香味
9.加生抽、老抽、十三香炒匀,
10.再倒入白酒焖个一分钟
11.再然后倒入两灌啤酒大火烧开,转小火焖35分钟还留少量汁,倒蚝油翻炒均匀即可。
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