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幼儿园开学,新生焦虑哭闹多,聪明的家长这样做,让孩子快速适应幼儿园生活

我家老大今年幼升小,老二却要上幼儿园了,经历了老大幼儿园的几年时间,我也有了一定的经验。

记得老大刚上托班的时候才两岁半,班里基本上都是这个年龄的孩子,上幼儿园第一天的时候,校园里哭声一片。适应能力强的哭两天就不哭了,适应能力差的可能得哭半个月到一个月时间。

印象最深刻的是班里一个两岁的小女孩,每天早上送孩子去上学时,就看到别的小朋友都围坐在桌子旁边吃饭,只有她一个人,一边手里拿着纸巾擦泪,一边嘴里低声哭喊着“妈妈,妈妈”。这样的情况整整持续了大半学期,后来好不容易不哭了,又放假了,等放假完了来上学,又继续哭。

可是,为什么很多孩子上了幼儿园要哭呢?其实,孩子最初被送进幼儿园,都会有抗拒的反应,内心深处,其实是一种“害怕”的感觉,只是孩子说不出来而已。那么,孩子怕上幼儿的背后原因是:

1、不想和爸爸妈妈分开

对于孩子来说,最信任的人就是父母了,很多小朋友 上幼儿园之前都没跟父母分开过,所以对父母会有依赖感,有父母在的地方,内心也有更会安全感。

而上幼儿园之后,要独立面对陌生的环境,独自处理问题,内心自然会感觉焦虑、失落和不知所措。

2、幼儿园的老师严厉

幼儿园一个班上至少是十几个孩子,多的则有可能有二十多个,正常情况下老师有三个:班主任、配班老师、保育老师,三位老师照顾十几二十个孩子,可以说很多时候是不可能全部面面俱到的,所以有的孩子会觉得自己的情绪没有得到很好的重视,心里已经建立起来的依赖的人都不在身边,心理上觉得不稳定,所以会表示出抗拒。

这是其中一个原因,但不是主要原因

3、幼儿园不如自己家里的状态好

孩子在家里,基本上大人都会围着自己转。而到了幼儿园,目光所到之处,没有什么熟悉的事物和人,这会让孩子感觉无所适从,不知道自己应该做什么,心里就觉得不踏实。而此时,还会被老师限制,要求坐好,听话、不许动,就更难受了。

而且周围会有停的有其他小朋友和老师走动,也会有陌生人出入房间,进一步加剧了孩子警惕的感觉,让孩子缺乏安全感。

4、无法适应团体生活

现在家庭基本上都是独生子或者是二胎,在家是众星捧月般被呵护和照顾着的,家里的所有大人都围着他转。但是到了幼儿园,不再是唯我独尊,要给他建立秩序,要遵守幼儿园的规则,要和其他的小朋友共同使用玩具等等,老师要同时照顾好多小朋友,不会对他特别关注,宝宝能敏感地察觉到各种“待遇”上的差异,从而产生挫折感,并通过情绪反应出来。

宝宝初次入园时,由于周边环境陌生,往往会产生恐惧感和无助感,从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言,出现一系列的负面情绪。但专家表示:“家长要学会接受孩子的哭。哭是孩子的权利、是孩子的需要,是孩子成长过程中必不可少的一个阶段。面临孩子的入园焦虑,家长和幼儿园的任务,不是阻止或杜绝孩子们的哭声,而是帮助他们更快地适应幼儿园生活。”

那么该怎么去帮助孩子实现快速适应幼儿园生活呢?爸爸妈妈们可参考以下几点:

1、入园前让孩子做好交往准备


入园前,一方面爸爸妈妈们可以先带孩子提前参观幼儿园教室、卧室和活动室等各种场地,在幼儿园停留一两个小时,逐步适应幼儿园的各种新环境,让宝宝有熟悉和亲切感。

另一方面每天抽时间带孩子出去,让孩子跟小区周围其他小朋友一起玩,每天在家里有意识的让孩子自己独处一会儿,让孩子知道,爸爸妈妈走了还会再回来。

2、入园后和老师多沟通

之前也说过,幼儿园孩子多,老师少,不可能做到面面俱到,也不可能照顾到每个孩子都事无巨细,但家长要经常主动跟老师沟通,多介绍一下孩子的性格和生活习惯,以便于老师及时掌握孩子情况。

3、送孩子入园时不要恋恋不舍,及时脱离

很多父母送孩子进幼儿园之后,总是在教室周围观望很久才离开,越是这样的家长,孩子越难很快适应和融入幼儿园生活,哭闹的时间越长。

孩子本来就不愿意跟家长分开,家长还放心不下孩子,总想多观望一下、多看一下孩子,这更加剧了孩子不想和父母分开的焦虑情绪。

4、孩子放学回家跟孩子的聊天很重要

孩子放学回家,很多家长会跟孩子聊一聊,但聊天的时候一定要注意一个技巧,在问孩子幼儿园今天发生了什么事情的时候,一定要引导性的问:”今天发生了哪些好玩的事情啊?“或者问:”今天交了哪些好朋友呀?“,不要问:”今天开心不开心啊?“之类的话,前者的提问,下意识的让孩子会想起一些愉快的事情,而忽略不愉快的事情,这也为第二天上幼儿园打下基础。

另外还要分享一个经验给大家:我家老大最初上幼儿园的时候,因为性格比较外向,倒没有过哭闹的情况。可是中途有段时间不知道为什么,送她到幼儿园门口了,总是粘粘乎乎不愿意进去,问她什么原因也不说。离开她走的时候,还会掉眼泪。 

第二天我再送的时候还是如故,然后我就问她:”你希望我下午4:30来接你,还是5:00来接你呀?“她说:”4:30“,我说:”好的,那你希望我带香蕉来,还是带苹果来呀?“她说:”带香蕉吧。“我说:”好的,那快进去吧,再见。“然后她高高兴兴的说了一声”再见“,就进去了。

这里是一个选择疑问句,是给孩子选择的权利。但是一定要包含一个信息,那就是:下午一定会去接孩子。

孩子之所以恋恋不舍,之所以粘着大人,就是不能确定父母是否会去接他/她。

如果给他/她提供一个一定会去接他的信息,那他/她就知道,他/她只是暂时地离开父母,短时间地和小朋友以及老师玩。

我记得《怎么说孩子才会听,怎么听孩子才会说》这本书讲过的案例:比如孩子在外面玩,不舍得离开,但是你叫孩子回家。一个好的办法是问孩子,“你是想玩最后一分钟呢,还是马上回家”。这时候我的孩子有时会回答,还玩最后五分钟。我就会说,你只能选一种,是玩最后一分钟呢,还是马上回家。孩子虽然无奈,还是会说,玩最后一分钟。

所以给他/她选择的权利非常重要。

最后,父母要了解自己的孩子,对所提的问题要在自己的掌控中,从而做到言而有信。千万不要试图糊弄或者欺骗你的孩子一次,否则没了信任感,你说什么都没有用。

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