血管堵塞一般多发于30岁以上的人群，由于饮食不合理、作息不规律以及不健康的生活习惯所导致的体内血液中“杂物”含量上升，低密度脂蛋白增多使血液流动受阻，各个器官不能得到及时的供血，严重时会发生血栓危及生命。
血管堵塞会有什么感觉，如何判断血管堵塞？
一般血管堵塞65％以上才会出现明显症状，所以说如果能及早发现血栓，积极治疗就能减少血栓等心血管疾病的出现。
这就需要我们每年去医院做一次心电图检查，发现心电图ST段有异常，就应该做平板运动实验，在运动负荷情况下，有明显缺血现象，就要高度怀疑是不是患了最容易诱发血栓的冠心病。最后就可以做冠状动脉CT，检查血管有没有堵塞或者是变窄。
当然如果你有以5种感觉，那就需要引起你的注意，及时去医院做检查了。
1.一周内频发胸闷、胸痛
2.运动后会喘息很久，不能平复。
3.经常性单侧手脚麻木、无力感。
4.手脚经常性冰凉，切能感觉到脚底冷汗。
5.指甲容易破裂，腿毛脱落，走一段路脚会很痛。
当然如果确实血管堵塞了，也不要担心，其实生活中常见的2种食物就可以很好的帮你清理血管，中医来说就是“药食同源”，食补大于药补。
1、黄酮素蜂胶：心脑血管保护神，保护血管清杂质
首先为什么是黄酮素蜂胶，大家都知道蜂胶的主要营养物质就是类黄酮，而蜂胶是不能直接食用的，虽然作为食物，但是需要被加工后以胶囊为载体才能让人体吸收。因此黄酮含量多的蜂胶也被称之为黄酮素蜂胶。很多糖友们都这么叫。
蜂胶被誉为“心脑血管保护神”含有高良姜素、槲皮素等70余种黄酮类物质，除了可以降血糖外，扩张冠状血管、降低血脂、降血压、抗血小板聚集等作用；芦丁具有维生素P同样的作用，可以软化毛细血管、增加毛细血的通透性，降低血液中胆固醇含量，除此外蜂胶中的有机酸、活性酶和微量元素还可以清除血管内壁上的堆积物，净化血液，改善血液循环。
因此在2015年世界蜂业科技大会上被各国专家誉为“血管的清道夫”。
2、紫皮大蒜：降血压降血脂
大蒜更是平常的食物，特别是北方人都有吃大蒜的好习惯，却是极佳的养生食品。大蒜吃起来辣，那是因为其中的萜烯类物质挥发时产生的味道，适量的食用可消除积存在血管中的脂肪，可以起到一定的降血压以及降血脂的作用。
在此还要提醒老年朋友在平时的饮食中可以多吃上述推荐的食物，同时也不要忘了适度的运动，生命在于运动。合理的饮食和适量的运动是我们身体最佳的养生方式。
联系客服
