什么时辰该做什么事？照着这张表养生，健康长寿~

内容整理自山西省中医院微信

小编说：古人将一天划分为十二个时辰，每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用合适的方法，就可以达到良好的养生效果。一起来看看，什么时辰该做什么事！

编辑：董俊彤

审核：朱蕗鋆