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为什么说喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾？#好医生为健康护航#

中医理论认为，人之所以生病，无外乎是外感六淫、内伤七情。而这七情，也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；其中，喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾又是中医情绪致病的主要理论。
 
具体要如何理解？
一：喜伤心
就是指过喜，引起心火太盛或是为痰热所扰。这就好比点燃的蜡烛，如果摇曳不停，那么被烛光点亮的屋子也都会摇摆不定。同样的，当人心中过于喜悦的时候，心火也会摇曳、妄动。这个时候，我们的肺，也会跟着肺气摇曳，不得安宁。心藏身，肺藏魄，当心火摇曳、肺气不宁的时候，我们就会神气涣散，魄气不藏，那表现出来，就是喜笑不休、神情恍惚、语无伦次，甚至举止失常。
 
二：怒伤肝
指的就是在人暴怒引起肝胆之气横逆的时候，所形成的面红目瞪、气逆呕血、心中烦乱、善怒，甚至神昏暴厥的一个状态；我们的肝胆属木，木的走势，必然是伸展的。所以，当肝胆之气稍微有一点被郁遏的时候，肝胆难以遂其直达之性，于是就会激而成怒，怒则气逆，然后就是面红目瞪。
 
三：思伤脾
指的是因为思虑过度而伤及脾，形成倦怠少食、健忘怔忡、嗜睡、消瘦、脉沉结的状态。
 
其实，严格来说，应该被叫作“思伤心脾”。思，本来是伤及心，然后才联系到脾的。思就是反复地思考，而思考要靠心神来维持。如果思虑过度，首先会伤及心神。这就是《灵枢》里所提到的：“心怵惕思虑则伤神”。那么，心属火，脾属土，心火生脾土，如此一来，心火病及脾土，就会引起脾气的异常。表现出来，就是倦怠少食、健忘怔忡、嗜睡、消瘦、脉沉结。
 
四：悲伤肺
指的就是因为过度悲伤而导致的气消、伤及心肺等诸多脏器；肺，主气机的升降。所以，悲忧和气机的下降“同气相求”，当人处于悲伤状态时，肺气不升，一身气机过降，表现出来的，就是想哭，心情不好，易于悲伤，面色惨淡，神气不足，脉象紧或结。
 
五：恐伤肾
指的就是过度惊恐所导致的胆小、善恐、不安、怵惕、常常喜欢闭户独处；而心和肾，是人体脏腑中的两个主轴。心神相交，是人体平衡安宁的重要基础。过度惊恐，肾气下行而不升，就不能相交于心，因此就会心神不安，于是就会出现胆小、善恐、不安、怵惕等状态。
 
所以说，喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，这不仅是古人对人体和生活的观察结果，也包含着一定的思辨过程。