【营养早餐之山药芝麻饼怎么做好吃】营养早餐之山药芝麻饼的做法,配方,步骤图解

营养早餐之山药芝麻饼

山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病等症都有疗效。秋冬季节进补要吃山药成为一种时尚。 山药虽然是药食俱佳的好东西。可是与其

所需食材繁体

• 主料：

• 山药

  237g

• 白芝麻

  80g

• 玉米粉

  30g

• 糯米粉

  100g

• 辅料：

• 黑芝麻粉

  20g

• 熟油

  1勺

• 糖桂花

  10g

• 食油

  1勺

做法 共11个步骤 我要吐槽反馈

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  1.准备好糯米粉、玉米粉、山药。

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  2.准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。

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  3.山药去皮、洗净、切片。

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  4.放入锅中、隔水蒸熟。

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  5.蒸熟的山药用小勺压成泥。

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  6.山药泥加入糯米与玉米粉混合，和成稍软的粉团。

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  7.黑芝麻粉加入糖桂花、熟油，调和成馅料。

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  8.取一份粉团，包入馅料，做成山药芝麻饼。

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  9.做好的山药饼滚上白芝麻。

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  10.做好的山药饼。

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  11.平底锅加少许油，将山药饼煎至两面微黄，至熟即可。