歌唱呼吸的运用技巧，找到歌唱的“金钥匙”

歌唱大讲堂

声音是由物体振动而产生的。人声是靠声带振动而发声的，声带是发音体，是发出基音的音源。歌唱发声的原理是：当气息从肺部到支气管、气管呼出时，由于声带闭合，气息经过声门，引起声带振动而发声。然而，这时发出的声音很微弱，只有通过共鸣腔体的打开，使声音得到充分的共鸣，才能获得优美、悦耳的歌声。

一切美好的歌声都以良好的呼吸为基础，胸腹式联合呼吸是目前声乐界公认的科学的歌唱呼吸方法。在歌唱中如有很好的气息支持，声音就有了原动力，就有了支点。

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为了得到有气息支持的声音，在歌唱时要强调有深吸气的感觉，这时喉咙是打开的，喉头略下移，很稳定。歌唱就是要保持这种积极的状态，才能使胸腔、咽腔、口腔、鼻腔、头腔等共鸣腔体引起共振，声音才能得到充分的共鸣，具有穿透力。著名的英国声乐大师威廉·莎士比亚对于歌唱的发声曾概括了四句话：“用无声的呼吸把喉咙放松。开始发声就要落在准确的音上。像打哈欠样地唱着‘啊’字。吸气好像是在激动的模样。”这段话对歌唱发声作了精辟的总结。反之不好的歌唱方法定会导致发声器官的病变，声音听起来也不会优美。因此可以说，声音有了很好的气息支持，是歌唱发声的基础，合理运用共鸣是良好歌唱的保障。

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歌唱中的呼吸具有对抗的双向气息运动，即呼气（歌唱发声时）的同时还要保持深吸气的状态，这是一种人体“乐器”的整体意念和某些器官特定运动的形态。人在日常生活中吸气时胸廓扩张，胸腔扩大，肺也随之扩张；呼气时相反，胸腔缩小，肺基于自身弹性而回缩，使空气排出。而歌唱中的这种“对抗”呼吸是经过科学的训练才能下意识地应用于发声。对抗力是一种人为地将横膈膜的下降及上腹部微收的向上而形成的。 这时腰周围的向外扩张的力是不容忽视的。其感觉如抬重物时腰腹部有一股向下坠压的憋劲一样，但这种憋劲时间短暂，状态自发。而歌唱时气息的对抗需要演唱者保持时间较 长、较稳定。对抗力是歌唱声音的支点，是控制气息并使声音富于表现力的精髓。

声乐教学与作品演唱歌唱是一种由人脑配合的全身运动的艺术表现形式，其气息的运用也是整体的感觉。 即头顶通、腰紧绷、脚扎根，从而体现歌唱是外松内紧、外静内动的有机协调的全身运动。所以歌唱本身不是单一的发声器官的局部运动而是全身心的整体运动。