一、【蒜苗回锅肉】
食材:五花肉、蒜苗、油、盐、酱油、豆瓣酱、姜、料酒、鸡精
做法
1、五花肉洗净,锅加水,放入五花肉,煮上几分钟。
2、 捞出五花肉,放凉后切片。
3、蒜苗洗净切段。
4、锅放点底油,加入五花肉翻炒。
5、加点料酒、豆瓣酱,翻炒。
6、爆炒出油,加点盐和姜炒香。
7、加入蒜苗,加点鸡精调味炒匀,即可装盘。
二、【蒜子烧木耳】
食材:木耳、荷兰豆、大蒜、红椒、香葱、蚝油、生抽、糖、淀粉、油
做法
1、木耳泡发后摘去老根,用少许面粉或是淀粉揉搓后洗净控水。
2、荷兰豆摘去老筋洗净;大蒜去皮,红椒切象眼块备用;香葱切粒。
3、碗内加蚝油、糖、生抽、淀粉和水调成碗汁备用。
4、锅内加水烧开后倒入荷兰豆焯至断生后捞出。
5、倒入木耳也焯至断生后捞出。
6、锅内加油放入蒜瓣,小火煎至微黄后捞出备用。
7、原锅下入葱粒炒出香味,倒入调好的料汁,加入蒜瓣煮开。
8、最后倒入所有蔬菜炒匀即可出锅装盘。
三、【红烧肉末豆腐】
食材:猪肉肉馅、豆腐、葱、姜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽
做法
1、豆腐划格子先划好,倒在盆里备用。准备好一大把葱花和几个姜片。
2、锅内下油5分热,倒入葱花姜片和干辣椒煸香,然后下猪肉末翻炒。
3、肉末半熟时,加少量料酒和盐,然后小心倒入豆腐不要弄碎。
4、加水至至少没过2/3的豆腐,然后依次加入一勺生抽和老抽,和两勺豆瓣酱。待水开以后轻轻摇动锅子,让调料汁均匀,尝一下味道再适量加入盐和糖。
5、烧开后小火焖8分钟左右,然后开盖收汁,装盆后撒点葱花点缀。
四、【香煎豆腐】
食材:水豆腐、洋葱 、韭菜 、油、朝天椒、生抽、料酒、白糖、盐
做法:
1、将豆腐洗净,切成1cm的厚片。
2、韭菜洗净去根切成斜片,朝天椒斜切成片。
3、锅中倒入适量油,油温5成热后,放入豆腐块,每块豆腐之间留出间隙,避免粘连。
4、用中火煎至两面金黄,捞出备用。
5、锅中留少许底油,烧热后放入洋葱和朝天椒迅速炒散,待肉变色后加入料酒翻炒。
6、将豆腐放入锅中,加入生抽、白糖和少许清水翻炒均匀,最后加入青蒜和盐翻炒片刻即可出锅。
五、【蒜蓉蚝油生菜】
食材:生菜、蒜头、蚝油、白糖、油、盐
做法:
1、蒜头剁成蒜蓉;生菜清洗干净。
2、烧一锅水,水开后放少许油、盐放进生菜,用筷子把生菜压一下,让生菜受热均匀;水再次煮开后,生菜已经全部转色,捞起沥干水分。
3、热锅放少量油,放进蒜蓉爆出香味;倒进蚝油,加糖,翻炒均匀即可。
4、爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面;吃的时候,把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃。
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