宝宝狂泻不止，奶奶给的一碗水，秒好！

2013年9月20日，6个月零五天，永远记得这一天，Claire出生以来第一次拉肚子。

Claire得了‘婴幼儿秋季腹泻’，每天会拉7--12次，量数不定，干稀不定。

起初看见宝宝拉肚子，吓得够呛，到处求医问友。偏偏遇上长周末，家庭医生休息，有经验的朋友告诉我们，宝宝没有血便，没发高烧是挂不了急诊的。婴幼儿的药都是处方药，没有医生的条子药房是不会卖的。这时想起祖国的好了，药房遍地是，急诊随时挂。

当时真都快奔溃了，只差买一张第二天回国的机票了。后面电话和中医婆婆说了情况准备回国，婆婆问了一下大便的状况，让我不要着急，告诉我焦米汤有效。当时想着死马当活马医再试一次，而且又属于食疗，吃了也没什么坏处。结果宝宝喝了后就奇迹般的好了，我当时都高兴坏了。

方法很简单，效果很明显！！！

1.取半碗左右的大米，洗干净之后沥干水分，平铺在盘子上，晾干（也可以放在刚关闭的灶上烤干）

2．把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热

3. 把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的

4. 把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸

5. 水开后转小火，把锅盖留缝，一定要留缝，否则容易干锅

6.关火之后粥冷却了，上面还会有一层厚的米油，都撇出来，根据调米粉的比例舀一些米汤出来，再加一勺烂粥，就可以做米粉了；然后把粥水倒进瓶里，焦黄色的最好，娃白天就可以喝了。

程程喝了一天就明显的减少了便便的次数，整个人精神状态也好了很多，当时真的超级感动啊，也感慨祖国强大的中医。后面从婆婆那了解到米炒至焦黄后可以起到健脾燥湿的功效，所以对消化不良，尤其是脾虚，伤食引起的腹泻有较好的调理作用，还可以消除宝宝积食。但切记宝宝的拉肚子好了以后，就停止喝焦米汤，不然可能会引起大便干燥噢。

从这以后，经常会打电话给婆婆了解一些好的方法。也买了很多相关的书籍。这几年我家程程宝贝的小病小痛都是自己在家调理好的。当然，一定要对症才可以，就拿咳嗽来说，要分的清什么是寒咳嗽，什么是热咳嗽。如果不懂的家长可以把宝宝舌苔照，饮食喂养情况，在myye108跟我说，我根据宝宝体质告诉你护理方法！