今年的第一波雷笋上市啦,
来做一道家常又美味的油焖笋~
浓油赤酱不掩竹笋清新的本色,
口感脆嫩鲜甜,酱香浓郁,
比红烧肉还要好吃吖😋
☑️食材:
雷笋 500克
生抽 2-3大匙
老抽 1小匙
糖 1-2大匙
食用油 2-3大匙
☑️步骤:
1、雷笋剥壳、冲洗干净
2、切去老根,切滚刀块
3、放入汤锅焯水,去除笋中的草酸和涩味,也可以缩短后面炒的时间。
4、炒锅放比平时炒菜多一倍的油,油热后倒入笋块煸炒到边缘带上微微的金黄色
5、然后倒入生抽、老抽、白糖翻炒,白糖的量可以略多一些会比较好吃
6、翻炒均匀后转小火加盖焖3分钟左右,中间开盖翻炒一下,防止糊锅,一份浓油赤酱,比红烧肉还要好吃的油焖笋就做好啦!
💡小贴士
1、新鲜的竹笋里含有草酸,下锅之前最好放入沸水中焯透,可以去除竹笋的涩味,也可以缩短后面炒的时间。
2、竹笋很吸油,这道菜的油量要比平时炒菜多一倍,糖也要多一点,不要加葱姜蒜等破坏竹笋原味的配料,这样才能浓油赤酱而不掩竹笋清新的本色喔~
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