低糖低油橙香甜甜圈

甜宝经常说要吃甜甜圈，特别是看到正的寄来的模具后更是开心，说有甜甜圈吃了，哈哈！传统的甜甜圈都是油炸的，还要裹上巧克力热量太高。所以琢磨着给她做点热量不是太高的，今天做个裸身版的甜甜圈，做了她喜欢的橙味，同时减糖减油，吃起来负担没那么重！烤的时候满屋橙香味！

By 甜甜土豆妈

用料

• 低筋面粉 160克
• 黄油 60克
• 橙汁 85克
• 橙皮 1个
• 糖 65克
• 泡打粉 4克

做法步骤

1、准备好材料，黄油融化，澳橙一个用盐洗净外皮，擦干取橙皮屑，取橙汁备用

2、鸡蛋打散加入橙汁和糖拌匀

3、加入低粉和泡打粉搅拌至无干粉

4、加入温热的黄油

5、加入橙皮，搅拌均匀，不要过度搅拌

6、面糊冷藏半小时，取出装入裱花袋

7、挤入模具八分满即可

8、预热烤箱175度，中层20分钟

9、出炉移至烤网晾凉

10、香喷喷的甜甜圈

11、玩好可以吃了！

小贴士

1.面粉加入后不要过度搅拌，看不见干粉就可以了。 2.面糊装入模具八分满就够了，太满的话会把中间的洞给堵上的。 3.我这是低油版的，所以模具会有一点点粘，可以装面糊前涂油撒粉，我没有弄，就用脱模刀四周刮一圈就下来了，这个模具的不沾性能还是很好的！