这8个症状“暗示”孩子脾胃不好，已经严重积食，别再硬喂了，当心无知害了宝宝

脾胃是“后天之本”，主运化，就是说吃的东西需要靠脾胃来提取精微物质，精微物质再转化成你的精气神，所以脾胃很重要。

俗话说”十个孩子九个脾虚“，孩子由于处于发育初期，脾胃更加娇嫩，需要足够的呵护才能逐步发育完善。所以，不当的喂养、饮食及生活习惯，都有可能会伤害孩子的脾胃，脾胃虚弱症状就是非常普遍的。

孩子脾虚最大的表现就是积食，积食，简单的说，就是由于过多的进食，导致食物无法被肠胃消化，而停留、积压在中焦所形成的胃肠疾患；

积食多发于婴幼儿身上，口中酸臭，大便干燥、发酸发臭，肚腹胀热等。

【孩子积食后会有这8种表现症状，家长认真观察对照一下：】

1、 嘴里有难闻的味道
2、 鼻梁两侧青筋明显

3、 大便粘腻、粘马桶、发酸或很臭
4、 大便次数频繁

5、 免疫力低、易生病
6、 易烦躁、哭闹

7、 脸容易发红
8、 不想吃饭

【孩子脾胃虚弱，还会出现以下7个典型的症状，要重视！】

1、头面：头发干枯、发黄，面色缺少光泽；
2、精神：容易劳累，肌肉松软，四肢乏力，无精打采；

3、消化：食积，消化不良，不爱吃饭或者很能吃；
4、嗜睡：头昏昏沉沉，头脑不清醒，总是爱睡觉；

5、舌苔：舌苔发白略厚腻；
6、个头：容易出现个子矮、身体瘦、长的慢等症状。

【应该如何去调理脾胃呢？】

中医古法健脾化积的第一食方《消食六君子》：山楂，麦芽，茯苓，鸡内金，怀山药，大枣等6种药食同源的食材组成。

① 山楂：增强胃液酸度，促进蛋白质、脂肪的消化、及增进食欲。
② 铁棍山药：怀山药中最好的品种，怀山药是四大怀药之一，健脾益胃，促进消化吸收，还不会增加肠胃负担。

③ 鸡内金：是消食首选，对脾胃运动机能明显增强，对消化不良有奇效。
④ 茯苓：健脾和渗湿的功能显著，与山药同用，可以补脾肺、治气虚，效果显著。

⑤ 麦芽：强化酵素消化作用，促进肠胃蠕动，消除腹胀。
⑥ 大枣：性味甘、温，归经归脾、胃经，补中益气，养血安神，常用于脾虚食少的食疗方上。

6种食材按照比例科学配伍，经过20小时熬制，每天饭前舀2勺，倒入温水搅拌下，给宝宝饮用，健脾消食，宝宝爱上吃饭，身高蹭蹭长。大人小孩都可以食用。