女人常用生姜涂抹身体两处，湿气可能不再扰，体重下降也不是难事

正所谓湿气重则生百病，湿气可以说是万恶之源了，如果说一个人体内湿气太重的话，那么会影响到人们的正常工作和生活，并且也会影响到人们的食欲，还会影响到人们的身体健康情况，所以说如果想要让身体更加强受的话，那么消除湿气是非常重要的，尤其是对于女性而言，可能经常会被湿气的问题所困扰。其实如果想要去时不妨用生姜涂身体，两处时期可能不再让体重下降也不是难事。

祛湿养生保健物--生姜

生姜在生活中是非常常见的一种食物了，不管是女生来大姨妈还是在做菜的时候，都少不了用生姜。而且在民间业务这样的一个说法就是冬吃萝卜夏吃姜，现在天气慢慢的开始回温，所以说如果想要达到一个祛湿作用的话，那么不妨用生姜来帮助我们排出体内的湿气，并且保健的效果也会让你意想不到。

一：肚脐部位

生活中有一些女性朋友们肚子肥胖，可能经常会通过运动的方式来减掉，但是却发现并没有什么效果，其实多数都是由于体内湿气过重而引起的，所以说如果想要减肥有效果的话，那么新排市是非常重要的，不妨将生姜放在肚脐上面可以帮助驱寒，并且能够排出体内的湿气和毒素，而且肚脐上面有一个非常重要的穴位，神阙穴和小腹部紧密相连的，如果想要排斥从这个下手是非常不错的。

操作办法：

将生姜洗净，然后切成片或者是切成碎，然后加入白酒白醋混合物当中浸泡一晚上。直接将生姜贴在肚脐上面，要的效果。用纱布或者是创可贴来进行固定，等到第2天早上起床的时候将生姜取下来清洗干净即可。这样的话能够促进体内的血液循环，并且可以加速将体内的垃圾和毒素排出体外，并且生姜可以帮助驱寒，这样也能够帮助缓解痛经。

二、脚底部位

脚是被称为人们的第2个心脏，脚底分布着非常多的穴位，也是人体重要经络的聚集地。所以想要保健养生的话，那么不妨从我们的脚部开始，这样也能够加快身体的血液循环，调高人体内的代谢功能，有利于促进体内的垃圾和毒素尽快将其排出体外。

操作办法：将生姜切片，然后泡完脚之后不妨在脚底上面进行一定的擦拭，这样也能够更快的让生姜中所含有的营养成分被脚底吸收，然后将体内的湿气给代谢出体外。所以说如果你的体内湿气也比较严重的话，那么不妨尝试这个小方法，或许对你有帮助。

来源：女巫必修课