6种错误的生活习惯 为了健康快改过来吧

为了拥有健康的身体，你是否应该更注意生活中有很多「危险」的行为，其实都是会危害到我们的健康。以下分享6种错误的「生活习惯」，不论你是否犯过，从现在开始改善都还来得及。

 

1.在房间晾衣服
在外面租房子的人比较有这个情况，因为房租问题根本不可能拥有自己的小阳台，所以多半把洗好的衣服晾在房里，但这样做会让房间大量细菌及尘螨附着在湿答答的衣服上，让房间变的更潮湿，等到你觉得有霉味时已经对身体造成危害了。

2.吃完东西立马刷牙
当吃完饭的时候口中的酸性会偏高，如果这时候马上用牙刷刷牙，牙齿上的珐琅质很容易被酸性物质给磨损，建议漱完口后再刷牙会比较好。

3.背亮黄色包包
市面上大量亮色系包包都为人工皮革制成，又有实验发现在人工皮革中藏有对人体有害的胜博发铅元素，而铅含量排行为黄色>绿色>橘色>红色，如果你经常拿着亮黄色手拿包，又很爱不经意接触嘴巴，那你要小心可能引发心血管疾病。

4.和抽烟的人深吻
香烟中的有害物质会随着口水传递，轻轻地一吻是还好，但若是深吻的话就需要小心，如果父母有在抽烟的话，还是不要猛亲你的小孩，以免破怀孩子的免疫系统。

5.因宿醉头痛时服用头痛药
头痛药中的成分会与酒精作用后，让你的肾脏负担变重，罹患肾脏疾病的机率就会比别人高出很多，而某些酗酒成瘾的人，甚至会配酒一起服用头痛药，那后果不堪设想。

6.吃冰过的油炸物
烤面包、银丝卷、炸馒头等经过高温制作的食物，多数的人吃不完都会选择放回冰箱，但有研究指出，食材内含有的一种糖分和一种名为「天门冬酰胺」的氨基酸，经过油炸后会产生致癌物丙烯酰胺，如果你又把它们冰过之后，致癌物含量只会增加。