模型在手，方法我有！
学习金字塔模型（自我认知、 做事效能、做人乐趣、 世界观）
确定具体的学习内容
在理解了为何要学习金字塔模型之后，我们还需要确定每个方向具体的学习内容，毕竞每个学习方向包含的技能或知识内容相当丰富。
“所谓学习，就是改变我们自己的先有概念'，也就是从一个既有的解释系统，过渡到另外一个更加合理的解释系统，从而能够帮助我们处理眼下面临的情况”。
我们会发现，真正的学习是一个完整的闭环：它起源于我们遇到了一个让自己困惑的问题，推动我们因深感挫败而到处寻找新的知识，最后又落脚于使用新的知识去解决我们一开始遇到的问题。
怎样培养自己的学习辨识力？
达克效应
人们的自信程度与其实际掌握的知识技能水平之间的偏差往往会形成一个愚昧到绝望、再到开悟的曲线， 这条认知曲线也被称为著名的达克效应。
遗憾的是，通常有95%的人都处于“不知道自己不知道却自以为是”的状态，这也是为什么碌碌无为的人在社会上占大多数人的原因。
视而不见，不知道自己的学习缺陷究竟在何处，将使我们从根本上失去升级自我认知的可能性。
三种学习动力
所谓学习动机，是指引发与维持我们的学习行为，并使之指向一定学业目标的一种动力倾向。那么，什么样的动力才能让我们持之以恒地坚持学习？
最常见的就是以下三种学习动机：内部驱动、外部驱动和任务驱动
多巴胺
生物学研究发现，当一个人的某个需求得到满足的时候，他身体里的多巴胺就会大量分泌，多巴胺又会刺激神经元，让这个人的大脑处在一种亢奋的状态，这时他就会感到特别快乐。
学习的乐趣，归根结底也是快乐的一种形式，它自然也遵从快乐的产生原理。
要想在枯燥的学习中感受到快乐，可以利用康德和生物学家的研究结果，在学习中多为自己找一些满足感，以刺激多巴胺的分泌。
同心圆模型（胜任感、成就感、快乐体验）
从入门到熟练的四个学习阶段
以学习开车为例，要掌握这个技能，从入门到熟练，至少需要经历以下4个阶段
3W1H模型
按照3W1H模型深入询问4个问题，大部分人都可以在零基础学习新领域的情况下尽快找到快速入门的路径。
三个错误的阅读认知（包袱、逐句、无深度阅读）
深度阅读的冰山模型
形成长期记忆的关键
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