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你曾奋力追寻梦想，努力实现目标，付出时间、精力和金钱，但最后放弃了。你付出了成本，却没有变现，没有带来实实在在的好处。
你觉得这些努力和付出是付之东流，你对此感到后悔，还产生了躺平的想法。
曾经做过的努力会白费吗？人生真的可以躺平吗？
这也是一直困扰我的问题，冥思苦想却迟迟得不到确切的答案。回望自己的人生，面对太多的无疾而终，该感到后悔、不甘，还是该坦然接受？
直到有一天，我终于得到了答案，这个答案不是鸡汤，不是自圆其说，而是像“1+1=2”、“两点之间直线最短”……不容置疑，无比确定。
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“如果物理学只能留一条定律，我会留熵增定律。”说这句话的人，是清华大学科学史系主任吴国盛。吴教授最青睐的定律，不是牛顿的力学，也不是爱因斯坦的相对论，是熵增定律。而且，和吴教授持相同观点的人，比比皆是，都是某些领域的重量级人物。
熵增定律为什么如此被重视？
因为它揭示了宇宙的终极演化规律。生命和非生命，万事万物都受熵增定律的支配。
这支配万物的熵增定律是什么？
熵，是一个系统中的无效能量，用来度量一个系统的内在混乱程度。熵增定律，是在一个孤立的系统中，如果没有外力做功，那么这个系统的总混乱程度会不断增大。
熵增定律意味着，任何一个封闭系统，在没有外力做功的情况下，就会趋于混乱和无序，最终走向毁灭和消亡。个体生命是这样，组织和团体也是这样，宇宙的最终命运也是这样。
它真是最令人绝望的定律。
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你有没有觉得每天被各种琐事牵着鼻子走，每天忙忙碌碌又浑浑噩噩，你想改变可是又无法在瞎忙中抽出身，无法专注精力去做有价值的事情。
你有没有被烦躁、焦虑、难过、虚妄等负面情绪左右着，这些情绪交织在一起，让你很难开心和振奋起来。
你是不是作息不规律，暴饮暴食，经常吃垃圾食品，懒散、拖延、沉迷于游戏和刷手机，虽然心里清楚地知道这样是不好的，但控制不住自己，在自责中继续沉沦着。
以上，都是熵增定律的具体表现，你的工作、情绪、生活，都在不断地走向混乱，变得糟糕。
既然熵增定律已然揭示了万事万物的终极演化规律，那我们是不是可以心安理得地躺平？
不！如果我们不对抗熵增，我们的生活就会脱离掌控，陷于越来越糟糕的境地。
熵增定律在明示结局的同时，也为我们指明了努力的方向，熵增定律的定义，就存在着对抗熵增的办法。
在熵增定律的定义中，有两个条件，一是封闭的系统，二是无外力做功。只有同时满足这两个条件，熵增定律才会可以成立。那么，要对抗熵增，我们就可以从打破这两个条件下手，也就是：一、开放系统；二，主动做功。
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先说主动做功。
主动做功，就要持续地投入时间和精力，不断地去追寻新的目标，超越自我，对抗熵增。
工作上，要明确目标，专注于做真正价值的事情，不断学习新的能力，不惧苦思。
情绪上，要释放压力，排解负面情绪，卸下沉重的思想包袱，轻装简行。
生活上，要自律，不要放任身体沉溺于多巴胺制造的快感，要做自己身体的主人，恰如其分地掌控生活。
制订目标，持续优化，日有寸进。
你要坚信“非线性”变化的力量。你所做的很多努力，在相当长的一段时间内都是收效甚微的，看不到明显起色，但是请不要气馁，坚持下去，因为事情的变化是“非线性”的，持续地投入，总有一天，一个微小的变化就会导致巨大的突变，就像给一壶水加热，99°都不会沸腾，可是再加1°水就沸腾了。
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再说开放系统。
开放系统，就是排除无用的熵，吸收新的物质、能量和信息。例如人体的新陈代谢，例如阅读一本书，例如通过跑步强健体魄。
华为总裁任正非说：“我们一定要避免封闭系统。我们一定要建立一个开放的体系……不开放就是死亡。”为了打造一个开放的系统，华为每年淘汰10%的干部，淘汰5%的员工，同时招聘新的人才，以此来激活华为。
清除增加的熵，就要断舍离，果断地舍弃一切让你感觉不舒服的人、事、物，远离那些把负能量传染给你的人，拒绝无效的社交，不过分沉溺于物质享受，过简单、纯粹的生活。
每天把要做的事情写在纸上，按照重要程度由高到低进行排序，那些产生价值越大的事情越重要，然后把80%的时间用于做前三件事。后面的事情，想想哪些可以不做，然后舍弃掉。
走出舒适圈，去尝试有挑战的工作。永远不要自我设限，没有什么事情是不可以尝试的，感觉到痛苦，才意味着成长。
不要拒绝漂泊，多见识外面的世界，多拥抱新事物，多和厉害的人交流。
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曾经做过的努力会白费吗？人生真的可以躺平吗？
现在，可以回答这个问题了。
我们走过的路，爬过的山，吃过的苦，流过的汗和泪……都没有白费，因为这是对抗熵增的行为，这些努力成就了现在的自己，就算还不够美好，不够优秀，但一定是最好的自己。
人生也永远不可以躺平，因为一旦躺平，熵增就会让人生持续地变糟糕。
继续努力吧，少年，放弃任何借口，迎难而上，总有一天，你会开启开挂的人生。
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