百病生于气

百病生于心，气由心生，心动就是气动，导致身体物质器官发生病变，从而导致疾病产生。

疾病的根源在心，心中没有杂念妄念贪嗔痴慢疑悔惧的念头，保持内心的平静静稳，自然百病不生健康长寿。

在纳粹集中营中绝大部分人被毒打一顿，都会自怨自艾烦恼痛苦，结果这烦恼痛苦成为杀死自己的凶手，法兰柯悟到被毒打一顿可以选择烦恼痛苦焦虑恐惧，也可以选择平静对待，靠着保持内心的平静静稳，他顽强地从集中营中活下来，并在战后广泛传播他的理论。

我们现在的生活环境与集中营比较起来就是天堂，可惜在天堂中依然有人痛苦烦恼焦虑抑郁，内心能量乱动，导致疾病缠身，渡过了痛苦烦恼的一生。

在中医眼里，主要脏器是大城市，经络是高速公路，气血就是能源物质，心脏好比是气球，心脏中的气太足气太弱气在高速路上被堵住，疾病就产生了。

因此，保持气血平衡气流通畅自然百病不生健康长寿。

气不足的症状是冬天手脚冰凉，夏天手脚发热，身体疲劳神疲困倦健忘抵抗力差性能力下降等，身体中的气类是空调，功率大的好空调能把冷气暖气传递到屋子四周，差空调就不能把冷暖气传递到很远，身体气不足就是差空调，只能保障大器官大城市能量所需，无法把能量运输到手脚的末端边远城市，导致冬天手脚冰凉。

导致气不足的原因是过度劳累导致原本充足的气被消耗掉了，劳累主要只身体劳累脑力劳动劳累和房事疲劳三种。

悲伤的情绪恐惧的心态是消耗能量的罪魁祸首，保持乐观勇敢就是在鼓气给身体打气。

现代科学家通过科学实验发现，癌症患者99%都是被吓死的，被癌细胞夺取生命的人很少，解剖百岁老人发现，他们身体中都带有癌细胞。