在激烈的散打中，要注意保护自己的面部，因为面部被击中会影响视线，重者可失去平衡或者倒地。但你想击中对方面部又不是件容易的事，每个人的手臂都没有腿长，如果你拳击打对方面部，同时对方起腿踹你，那你就会被对方踹中，你却很难击中对方。
那么在散打比赛中，怎样才能击中对方面部呢？
1、进步疾，出拳快，没预动
进步疾：
双方距离一定要调整好，用迅雷不及掩耳的速度接近对方。要求运动员步法灵活多变，进攻突然。
出拳快：
在步法配合下快速出拳，做到步到拳到，击打要有寸劲，做到步似弹簧，拳似闪电。出拳迅速要快到对方反应前，使对方措手不及而被击中。
没预动：
什么叫没预动？发拳前肘或者肩、拳等部位没有向后或向下方撤的动作，可以说身体各部位没有附加动作，这叫发拳前没有预动。反之，叫发拳前有预动。
发拳前没预动能击中对方，发拳前有预动就不容易击中对方。因为人保护自己面部，是一种本能的条件反射。例如：用手去摸眼睛，眼睛会本能地合上。一名没有练习过散打的人，你举起手去打他的面部，他也会做出比较简单的保护面部措施。为了达到击中对方面部的目的，可以利用这一本能的自我保护击打对方。如：你右手突然举起做击打对方的动作，预动较大，当对方做出错误的防守动作时，你用左拳快速没有预动地击打对方而部，会得到预期的效果。
2、声东击西
（1）用眼领神：用眼睛看对方的小腿，同时向前移动脚步，使对方注意力下移，然后，突然出拳击打对方面部。
（2）结合拳法：右摆拳预动较大，伴攻对方面部左侧，当对方做出防守或者稍分散精力时、迅速用左直拳或者左摆拳击对方面部。
（3）结合低腿：甲发拳前用丁腿或者边腿攻击乙方下盘，当乙方防下时，进攻腿快速落地，同时用在体前的拳击打乙方面部。
（4）结合高腿：甲用挑掌攻击乙档部，乙用下格挡防之，同时向后退步，甲用高鞭腿攻击乙面部。
3、防守反击
（1）防摔反击：乙方双手抱甲腿，甲要不等乙方接触，后腿迅速后撤，用左盘肘击打乙方面部，击中后乙方的抱腿摔已经失效，如未击中，左腿向左后方撤步，同时用左勾拳击乙方面部。
（2）防拳反击：对方用勾拳击你腹部、你用右臂阻挡来拳，随即用左拳击打对方面部。
（3）防腿反击：乙方用低腿攻击甲下盘，你提膝防守阻挡来腿，当乙方腿刚同收时，甲提起的腿向前落地，同时用在体前的拳击打乙方而部。
总之，要想击中对方的面部，必须掌握三个环节：寻找和制造空当；快速调整距离；要掌握好进攻的时机。
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