“内心强大”有八个层次，你在哪个段位？
1、可以独立生存，这不仅指肉体上的，也指精神上的。
2、自信、自知而不自卑、自怜，有自己的判断和独立稳定的价值体系，其结果就是抗打击能力强，宠辱不惊。
3、情绪成熟，具有足够好的情绪管理能力。
4、具备危机应对能力和压力处理能力。
5、有自控力、自制力，可以执行自我管理。
6、追求自我实现，人生目标明确、坚定，并能为此不懈奋斗。
7、历经坎坷，仍然温暖、阳光、积极向上、心态年轻。
8、无欲则刚，不以物喜，不以己悲，参透生死，内心安宁。
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