当一个人感悟明心到修炼过程的差别和共性时，他入道了！

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为什么关于修炼过程都有争论？

因为法不同而道不同；

一个呼吸的方法，

都有数十种方法修炼，

何况是打坐的意念法，

打坐的姿势法，

打坐的内在动力系统法，

不同人对不同知识的来源和感悟是不同的，

但是，

无论怎么样不同，

大部分修炼者的目的都是一个，

为了健康和禅心，

那么，

在基于过程合理发展中，

只要对健康和身心禅修都有利的方法，

其实都是对的！

我们可以分析其中的差异在哪里？

不同的方法过程目的是什么？

不同的过程有什么差异和共性？

当您知了这些，

您就已经真正入道了；

世界观影响格局，

您的道就是您的修炼的世界观；

有人修炼到头，

却远离了健康，

得到了争论不休；

有人修炼过程就是分享，

明明知道万物阴阳，

有否定也有肯定，

但只管正念正量去感悟，

也许以后还是在改变，

但过程是真实的；

您自己必须了解您自己的内心，

才能找到真正的身心健康！