一碗烂豆粥燃脂24小时, 每天吃一碗, 月降11斤便秘2天好, 拒做黄脸婆!

红豆薏米粥香甜稠密可口，具有补血、增强体质、调理身体的作用，很适合当孩子的早餐。那么薏米红豆粥怎么做好吃呢？以下是薏米红豆粥的做法，来看看吧！

薏米红豆粥怎么做好吃：做法一

材料：薏米70g、红豆90g、红枣20g、龙眼肉10g。

做法：

1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。

2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。

3、红枣和龙眼肉洗净备用。

4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。

5、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。

薏米红豆粥怎么做好吃：做法二

材料：薏米1杯、红豆1杯、红枣5颗。

做法：

1、薏米红豆清洗两次。

2、加入5-6倍水，枣洗好放入电饭煲。

3、选择熬粥，预约合适的时间。

4、早起就可以吃啦，吃的时候可以根据自己口味放点红糖。

薏米红豆粥怎么做好吃：做法三

材料：薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、无心莲子10克。

做法：

1、薏米、赤小豆和莲子洗净，提前浸泡12小时。

2、莲子洗净，浸泡3小时，糯米洗净，备用。

3、锅中倒入适量清水，大火煮开。

4、放入泡好的薏米、赤小豆和莲子。

5、大火煮30分钟，再放入糯米。

6、转中火煮30分钟，用勺子搅拌，煮至粘稠即可。

薏米红豆粥怎么做好吃：做法四

材料：红豆70g、薏米30g。

做法：

1、先进行浸泡20-30分钟即可。

2、加水，普通锅1:8 压力锅1:5。

3、大火煮开，等一会就可以喝汤了。