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一头蒜,紫皮更好。蒜先掰开成独立蒜瓣儿。不用剥蒜皮,用刀直接压,蒜皮和蒜瓣儿就分开了。拿开皮,整头都这样处理后再进行下一步。
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压碎的蒜再切成蒜末,装好备用。(先处理蒜以便蒜切末后与空气接触。)如果你不愿意放这么多蒜,不要和动妈的菜谱较劲,换一个菜谱。不要只放三瓣蒜做菜,却来怪菜谱不好🤥……
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丝瓜用干净的钢丝球或削皮刀,把丝瓜的最外层削去。不要削去太多皮注意看图,如果这时丝瓜绿绿绿绿的,最好不过👍👍👍
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去其两端,切成四段或随意长度
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丝瓜如果比较细,这样切为四份,丝瓜太粗可以切成六-八份如果你喜欢特别软糯的,一段切八份会更好熟,也更容易软
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装起来备用
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锅里加油加热,油不热即可加入花椒辣椒块,出香味后可以把花椒辣椒捞出炸久了,辣椒会糊了。菜会苦(这步没时间照相)把丝瓜倒入锅中,翻炒几下。再倒入蒜末。
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炒,炒,我炒炒炒
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丝瓜变软后加入生抽或者蚝油,注意不要加多,不然丝瓜会变太深色。再顺锅边加入热水30-50毫升。如果是加冷水,慢慢顺着锅边一点一点加,否则容易丝瓜变色一直不加盖子,大火炖,适时翻炒几下
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炒至自己喜欢的程度,加香油盛出。👩🏻🍳如果你不知道自己喜欢吃什么程度的丝瓜,把它炒至比较软糯。一般喜欢软乎乎的丝瓜的人,比较多。或者看看其他人的作品里的心得。用筷子把最上层丝瓜翻至绿色在外(更好看)可以加一些辣椒碎、香葱碎和芝麻装饰一下。OK了👌
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