二十多年前看到一篇文章 ，题目很是震撼，叫"不要死了无知"，现在百度一下，仍可找到看。现在有了一定的人生经验之后，"经事还谙事了，阅人如阅川"，就能预看到那些不良生活习惯的人会得什么病。举个例子，师胜杰，那个相声演员，候宝林的关门弟子，据报是肝癌晚期 ，姜昆探望他时 他病色沉重的照片流传出来，有图有真像。他怎么得的病呢？原来他除了是著名相声演员以外，还有一个身份，就是为品酒师。他在李静的节目上，他面对4杯白酒，一一品出4杯酒各是产地，生产年份，度数和香型等，看报道时， 你一定佩服他的功夫，但这功夫是千杯万盏换还来的，那么他知不知道会有这样的结果，也许知道，也许不知道，也许侥幸认为病不会上身。现在面对生命的终结，来不及了！所以，我们都要引以为戒啊，随意任性地极度追求舒服和安逸，"以酒为浆，以妄为常"，往往得不到身体上的舒适，不如自律有为，有空丰富大脑，打理生活，改善健康。
春天来了，看看草木生芽，侯鸟回归。 聪明人看到别人的过失 ，警惕自己的生活呀。
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你说喜欢吃肉，无肉不欢，吃肉是过年，过年更吃肉。终于你说大的方面不痛快了。人过中年就不能如此任性了。 先吃素三天吧，以后请多吃水果和蔬菜，那样你可能都搂不住，自然会有一江春水向东流的畅快感的。
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春节刚过，天气尚寒，等到春暖花开时减肥比较好。现在可做点儿预备功课：衡量生活与体重的关系，即每天在固定的时刻称体重。比如，早起后处理完急所，穿上传说中的“皇帝的新衣”，称一下，然后想想昨天的生活和饮食，再与前几天的情况做对比。如此久之你可了解一餐一饭，甚至生活方式对体重的影响。
实践证明，少食一顿晚餐，可减半磅到一磅。 生活也证明，有人不是第一次减料了，可是又反弹回去。其实就是短期的一鼓作气 减下去，可是没有改变饮食习惯，生活方式，所以恢复了从前的体重。
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长弓先生，据信是诗人顾城的师弟，最近发表了两首感念生活的小诗，在世事评论和兴趣故事为主流的论坛里，吹起一股久违的小布尔乔亚式的清风，提示人们一种对生命感悟的浪漫情趣。谈及创作原意时，这位前万达新闻发言人说:黑暗给我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。不只是发觉浑暗。
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穹顶底下，她要私报公仇，柴静的讲演揭示了雾霾的始作俑者和形成原因。这个讲演的内容不如预先想像的深刻，但定向准确，且时间点微妙，如果就此做了政经方向的延长线的话，那个经济大夫的诊断以及治疗方案也许很快就会得到证明。不管怎样，要是能为百姓带来点儿干净的空气，那就是好事。
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他说，俺也不是喜欢说话的人。说话时总是想，不知哪句话哪个字会是不合适的，不恰当的，不贴切的，不是人家喜欢听的，结果是说了还不如不说，所以就算了不说了，久之就懒得说话了，成了一个喜欢寂寞的人。不说话， 沉默不语也可以有好的时间，甚至过得很有点儿乐趣，比如说.......
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生命在于运动，还是生命在于静止 - “生命在于运动”的支持者说，运动是生命的体现，生命在运动中保持，身体在运动中变得强壮。“生命在于静止”的支持者说，“坐地日行八万里”的运动还不够吗，运动是对身体的磨损，对生命的消耗。
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生命在于运动与静止的交替中。人体要新陈代谢，又有其自身的更生功能，适当运动，加剧呼吸和血液循环，使营养和氧随血液流遍全身，运动可能带来轻微破坏，却刺激身体的再生。静止是你给身体的再生时间，达到休养生息。你的生命这样劳逸结合，动静有度的交替中维持着一种好的状态。
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"梦想总是要有的，一旦实现了呢"。可是不睡觉怎么会有梦呢？要有梦想就一定要有睡眠，睡得越多梦就越多，挑一个容易的实现，于是美梦成真，自然是心情愉快，神清气爽。
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现在想静悄悄地做件事儿都不容易了。有人回国省亲，因假期短访亲多，故不想多惊动亲朋好友，欲悄悄地完成行程。可是途中有感祖国欣欣向荣蒸蒸日上的变化，就摄影上传感慨。于是其行动被微到了，被亲切地要求聚会，甚至要驾车去他的城市。。。这位回来总结说，应汲取教训，悄悄地进村，打枪的不要。
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王溯说"我是个钱串子"，不在乎你点不点赞，点赞又不是给钱。我也不在乎你吐槽，你只能啐在你的手机上，又不是我的脸上。不管怎样，文章你是看了。
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