💊长期服他汀，为防止肝、肾脏损伤，要避开的食物有哪些？

有高血脂症、有斑块，有高血压，要服用他汀，降低血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量，要选择合适自己的他汀，並避开以下的食物：

1.葡萄柚汁

它导致体内的他汀药物出现问题，引起横纹肌出现破坏並放出肌蛋白毒素，加速肾脏、肝脏衰竭。

2.柑橘类水果（包括橙子、柠檬汁）

这些水果含有橙皮素、柚皮莓、呋喃香豆素，抑制肝脏中用来代谢他汀类药物的重要酶，造成他汀类药物无法及时被代谢，增加肝、肾负担。

3.酒精类饮品

服药期间一定不要飲酒，否则容易出现昏迷、休克的状况，还会引发双硫仓样反应。

4.燕麦

燕麦当中的纤维物质含量高，会影响药物的吸收利用，还会造成血糖容易出现大的波动。

5.动物内脏

含有大量的甘油三酯及胆固醇，使血脂超标，並影响他汀类药物的药效。

6.红曲制品

红曲制品中的一些一成份与他汀类药物特别相似，会使药物浓度升高容易引起不良反应，还会增加肝脏的负担。