为何会眼皮跳动

眼皮跳动常在睡眠不足、精神紧张、用眼过度或者眼睛受到刺激时引起。人们所说的“左眼跳财，右眼跳灾”是不科学的说法，频繁地眼皮跳动，都是身体不适所致。眼皮跳动若偶尔发生，不需治疗，可以自愈，若跳动过频或久跳不止，可能是一些疾病的早期表现，应去医院就诊。

中医认为，眼睑不由自主地跳动，一个原因是肝脾血虚，日久生风，虚风上扰头面所致。风性主动，易使人体震颤。并且肝开窍于目，而眼睑属脾，故肝脾血虚可导致眼皮跳动。同时可伴有眉、额、面、口角不自控，或者肢体麻木、皮肤瘙痒等不适。眼皮跳动的另外一个原因是心脾两虚，气血不足，不能上荣头面，以致眼部筋肉失养。一般会兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等不适。

当归有补血的功效，发生眼皮跳时，可于当日自制当归鸡蛋红糖水服用。大枣5颗，鸡蛋2个，当归10克，红糖10克。鸡蛋带壳放入锅中煮熟，取出备用。当归用水泡10分钟，切成薄片，与大枣一同放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖，煮至糖溶即可。

此外，也可通过按摩缓解眼皮跳。用双手食指指肚分别从两侧内眼角开始，轻轻抚摩到外眼角，上下眼皮轮流按摩3～5分钟。 郑芳 / 文