宝宝长牙期间，多给他吃这3类食物，让宝宝长出漂亮坚固的牙齿！

牙齿的美观很影响宝宝的颜值，所以在宝宝长牙期间我们的妈妈会给孩子吃3类食物，让我们的宝宝长出漂亮坚固的牙齿！为了我们宝宝的颜值我们妈妈可不要偷懒哦，尤其是在宝宝第4个月的时候就会慢慢的长出属于宝宝的第一口牙齿，我们宝宝如果还没有出辅食的情况下，妈妈可以自己多吃这些食物，因为宝宝喝奶水也可以得到很高的营养物质哦

第一类：含维生素的食物

维生素无论是维生素ABCD我们的宝宝在长牙齿的时候都应该给他吃一些哦，尤其是含有维生素D和维生素C的食物，因为维生素D的食物能够让我们宝宝的牙齿更坚固，而维生素C一般在我们各种蔬菜里面含量高，尤其是纤维类的蔬菜，对于宝宝的牙齿有比较好的清洁作用！

第二类：含蛋白质类的食物

蛋白质类的食物，因为蛋白质类食物，可以很好的让我们宝宝的牙齿发育的的很好，尤其是动物蛋白，可以让我们的宝宝牙齿长得很整齐并且还能特别好的预防我们宝宝长出龋齿。

第三类：含矿物质的食物

宝宝在长牙的时候，我们的妈妈可以给他多喝点除了母乳外的牛奶，尤其是添加了辅食的孩子，因为牛奶中含有的矿物质比较的高有助于宝宝的牙齿钙化从而帮助宝宝长出漂亮坚固的牙齿哦！

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