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长得好看
在这个彩妆护肤医美一片盛世的时代,
讲真,不算太难,
但如果说想拥有一张男女老少通杀的少女脸,
那才真的是世间难得。
35的陈意涵👆却有无数九零后把她当作女神 👆38岁的陈乔恩👆40岁的范晓萱
底子好,这种事儿,谁嫉妒都没用,但如果说在二十几岁底子好好吃的开,靠着一幅少女颜摆平时间,那30岁以后,想要继续靠这一张少女脸碾压岁月就要多方努力了!
美少脸的标准也发生了变化,现在的美少女,吃得了夜市跑得了全马,分分钟的就瑜伽倒立劈叉什么的!👇
陈意涵出名的“瑜伽倒立合照”
陈意涵也经常说: C’est la vie~ 多吃 多喝 多运动~
👆甚至在游泳池里也可以来个瑜伽倒立。
还有国民媳妇刘涛,健身早已不是新鲜事,可不同于做做样子的健身房自拍打卡妹。是实实在在扎扎实实的流了一身汗,每次打卡必看到满头汗和湿透了健身衣。
不仅如此更是没事就可以来个高难度瑜伽,尽管是素颜出镜,也挡不住她的美!
不得不说,刘涛这脸蛋的保养的真的一点也看不出来今年已经40岁了!!虽然不是很白皙,但很细腻紧致,看不出一丝皱纹,确实非常年轻态!
40岁的人,还有紧致水润的皮肤,
而二三十岁的你,
脸却开始慢慢垮掉了?
这样可不行!
25岁过后,我们肌肤的各项指标开始逐渐下降,
30岁后,皮肤中的胶原蛋白流失,皮下脂肪萎缩,
皮肤慢慢的松弛老化,脸部轮廓开始模糊,法令纹加深。
亚洲人的脸更是开始往四面开始“外阔”
而斑点,暗沉,肤色不匀等问题也随之而来!
不像欧洲人,印第安人等人种明显的皱纹以及整脸轮廓垂直下垂,亚洲人皮肤层次感更强,皮肤成纤维细胞、角质层皮脂含量以及胶原蛋白的种类和数量都要高于欧洲人。
对比图很清晰的可以看到:亚洲人老化的标识除了色斑和轮廓性下垂外,还有一个非常明显的指标就是面部轮廓横向外扩,表现出松垮的趋势。
说白了就是“越老脸越大”!
而少女脸的天敌就是轮廓的模糊和法令纹的问题。
少女脸的标志不是脸要小,
而是脸要紧,
要有嫩滑白皙的皮肤,饱满的胶原蛋白感;
眉眼清晰,眼神有灵气和活泼的眼神;
就算是有点“婴儿肥”没关系,
只要不下垂保持紧致反而有减龄的功效。
明明瘦出颧骨,为什么还会有双下巴?
明明同龄圆脸,为什么她看着更年轻?
所有关于脸型好看的问题只有一个标准:
轮廓线条走向,是否都呈一种上扬的趋势
从正面看,眉目、脸颊和嘴角均向上舒展。从侧面看,下颚到颈部的线条清晰而流畅👇
总之给人 “神采飞扬” 的活力感觉,
就对啦!
「紧 致 轮廓感 = 少女脸是一种修行」
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一直占据着紧致轮廓优势的 Jennifer Lawrence,穿着一袭黑裙,整个人都高贵冷艳气场直线飙升。
所以,虽然我们不能停止衰老,但是我们可以放慢衰老的速度,优雅地衰老。也许我们自己的命运无法选择,但是我们有权改变自己。
选择一种「年轻化的生活方式」活成自己最羡慕的样子!大家都知道,瑜伽塑造形体放松身心,好多明星也钟爱YOGA。
这种舒展的同时又能锻炼肌肉的温柔运动,近两年也能时髦的用于面部,让脸变得更加紧致美丽~
那么你可知道美容养颜的面部瑜伽?
今天就悄悄告诉大家,
只要你养成做脸部瑜伽的习惯,
你同样也可以留住时间,轻松拥有少女紧致轮廓脸。
据说,最早发明面部瑜伽的是一个日本人,在度假时出了车祸,由于重击而产生伤口等原因导致脸部显得不对称。后来经过长期自己的摸索,研究出了Face Yoga,解决了脸部困扰~
👆她在 YouTube 上具有极高人气,几乎每个视频的点击量都在二三十万。她的「三分钟面部瑜伽」系列更是受到全球女性的推崇。
面部瑜伽有助于减缓衰老过程,平滑皱纹,放松眼睛,缓解头痛,会让你的心情变得美丽,不仅如此面部瑜伽还会促进胶原蛋白的产生,这种蛋白质能保持皮肤弹性,丰满年轻。
如果你工作太忙?
那这招“面部瑜伽”是你最好的选择~
简单易学,赶快做起来吧~
「去除颈纹和双下巴」
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第一步:眼睛直视前方,把下巴抬起,整个头往后倾。
第二步:用双手手指轻轻从下巴往锁骨位置,从上至下轻轻滑过,不要太用力,放松你的颈部肌肤。
第三步:当手指到达锁骨过后,停住一小会儿。
第四步:把下巴往上抬,或者是往外伸。这个同样有助于拉伸下颚和脖子。这个动作可以重复2-3次。
晚上睡前是面部瑜伽最好的时间,涂抹护肤时,可以配合按摩油来进行睡前瑜伽是非常不错的选择,面部肌肉的疲劳得到了缓解和锻炼,脸部线条才会看起来更加紧致。
「针对法令纹和表情纹」
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第一步:这个动作让你秒变“豁牙老婆婆”。嘴巴先做出“O”型,然后往两边笑开。但注意一定不要露出牙齿。
第二步:这套动作重复8次!这个动作有助于拉伸法令纹、表情纹,有的人天生就有,爱笑的铝纸也容易产生这类皱纹,赶快做起来!
法令纹和表情纹已经是初老症状之一了,现在的你已经要开启挽救模式了呢,此刻你需要一款紧致抗老精华配合面部瑜伽同步进行!👇
「针对面部松弛」
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第一步:腮帮子鼓泡泡的感觉。嘴巴里包一口气左右腮来回鼓。不要漏气,左右重复8次。
第二步:然后瞬间放气,会有一种脸部肌肤放松的感觉。小吉试了试感觉腮帮子挺酸的!
常葆青春,仙女们还是要记得多微笑哦!
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