钟南山：警惕第二波新冠爆发风险！新冠重症患者八成以上VD3缺乏，你的VD3达标了吗？

新冠肺炎全球确诊超500万！

武汉累计确诊5万人，举全国之力方共克时艰，而全球确诊数已达武汉的100倍之多，这对各国医疗体系该是多大的挑战！

虽国内疫情向好，但我们万不可掉以轻心。近日，随着复工复学的全面开展，钟南山院士再次发声：仍存在第二波新冠爆发风险，望大家保持警惕。

预防新冠，要有科学的指导。众多临床数据和科学研究表明，VD3缺乏与新冠高死亡风险间密切相关。抗击疫情，营养先行，今天我们就来理一下VD3与新冠肺炎间的关系。

英国政府列出的新冠肺炎高危人群中，包括70岁以上老人、免疫缺陷患者、糖尿病患者、肥胖群体及孕妇等。美国一项针对新冠肺炎ICU患者的研究表明，84.6%存在VD3（维生素D3）缺乏。

VD3缺乏、衰老、免疫缺陷、糖尿病、肥胖……这些因素间彼此关联，织成一张网，将我们引向新冠肺炎的高危与高死亡风险。

VD3缺乏导致免疫缺陷，并增加胰岛素抵抗进而引发糖尿病，糖尿病又会降低免疫功能，形成恶性循环。VD3缺乏还会使钙摄入不足，导致肥胖，肥胖增加了患糖尿病的风险。武大医院临床数据表明，糖尿病患者新冠肺炎的死亡率是非糖尿病患者的2倍。

同样，孕妇和老人VD3需求量高，且老年人皮肤合成代谢能力差，常存在VD3缺乏。英国统计了欧洲20个国家的人群后发现，西班牙、意大利新冠肺炎死亡率高，与这两个国家人口老龄化程度高且老年人极度缺乏VD3密不可分。

就这样，VD3缺乏一步步把新冠肺炎患者送进了ICU，造成高死亡风险。

也许新冠病毒离我们很远，但VD3缺乏却离我们很近。

空气污染、户外运动减少和防晒霜的使用，都是VD3缺乏的诱因。食物中VD3含量极少，所以阻断了阳光，也就阻断了身体合成VD3的唯一途径。

阳光不够，滴剂来凑。把阳光装进瓶子里，是YYUX的行动；让VD3缺乏不再成为健康的阻碍，是YYUX的愿景。

或许，预防新冠，除了口罩，你还需要一滴VD3？

清华大学生命科学学院博士研究生 夏果 2020/05/23