你是否经常见到这样的情景:
孩子在家无聊,让他看纸质书不要,但打开手机看电子绘本倒挺带劲。
孩子在家里上蹿下跳,折腾的家里没一刻安宁,但只要大人放手机视频,孩子就立马安静的凑过来……
但是我们又不得不担心,这样让孩子看手机真的没事么?
孩子为什么不能长时间玩手机?我们先看下图。这张图来自国外的一项研究:
两对大脑的对比图
左边是正常孩子的大脑发育,而右边是经常高强度玩手机游戏的孩子大脑。
为什么右边的大脑会出现明显萎缩现象?
这里就涉及到主动和被动的原因。
因为手机的应用就是以让人沉迷为目的而设计的,人不用思考便可以享受高频刺激,体验愉悦的感觉。所以会看到,在硅谷精英家庭中,例如微软创始人比尔·盖茨,苹果创始人乔布斯,都完全不让孩子接触手机,乔布斯家里甚至没有IPad。
加州大学伯克利分校的一项新研究发现各种手机资讯信息跟金钱、食物一样会促发人体的多巴胺奖励系统,也就是会让我们感觉良好,达到快感。
但高多巴胺的刺激状态,会让我们更难以去做一些低多巴胺释放的事情,例如学习、看书、社交等。例如习惯了大鱼大肉高热量食物后突然让你吃素,你也会一下子没胃口。
这也就是一直玩手机最大的一个问题,玩久了其他事情就提不起兴趣。
因此,沉溺于手机的孩子,习惯了不需要动手动脑的被动互动,大脑里负责管理情绪、逻辑思维、想象力的区域得不到刺激和发展,在他以后的学习中就会出现注意力不集中、缺乏自主能力和逻辑推理能力。在学习过程孩子体验到更多的是不胜任感、挫败感,让孩子不喜欢学习逃避学习。
所以这样的孩子也容易变成“猪孩儿”,他的记忆力、执行力、反应力、智力等都不如正常人。
有的家长会说,让孩子看视频学习不行么?不是不行,而是不能主次颠倒,不能用视频代替孩子主动参与的方式,例如阅读、游戏去获取知识。
不论是阅读还是游戏,都可以让孩子主动思考,发挥想象力,哪怕他又哭又闹又闯祸,但是他都能在看得见、摸得着的现实世界中,获得眼耳口鼻多维度的感官刺激,不断形成自己的认知,这样才能促进大脑的正常发育。
引导孩子合理使用手机管理手机,也是在保护自己的大脑和管理自己的人生。作为家长,还是放下手机,多和孩子一起玩耍,一起看书吧。
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