它是糖尿病“天敌”，连吃7天，血糖不再升，堪比胰岛素

糖尿病是一个比较麻烦非常磨人的慢性病，谁有病谁知道，糖尿病患者需要时刻注意自己的饮食以及血糖水平，就怕血糖突然升高，带来一些不良后果危及到身体的健康。例如：血糖过高居高不下，就会有诱发糖尿病并发症的风险。

莲子

可以促进人体内胰岛素的分泌和形成，从而起到调节血糖的作用，特别适合糖尿病人食用，对改善糖尿病的多尿症状有一定的作用。对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。

桑叶

医学界提醒桑叶可以有效的补肾补血，更有多种临床案例证明，用桑叶泡茶喝可有效的治疗三高问题，对于降血糖有着明显的辅助疗效，每天坚持用桑叶泡水喝，每天早晚各一次，可以有效的将你的血糖恢复到正常，帮你摆脱糖尿病不是梦。